Marius Walther

Verfahren und Methoden

Jeder Mensch macht im Laufe seines Lebens prägende Erfahrungen, wodurch sich ganz individuelle gedankliche und emotionale Schemata entwickeln. Waren diese Schemata zunächst sehr wichtig und hilfreich, so können sie zu einem späteren Zeitpunkt unter veränderten Lebensbedingungen zu einem Problem werden. Diese "alten Muster" sind Kernelemente zahlreicher psychischer Störungen. Die Bewusstmachung und Veränderung dieser Schemata sind zentrale Elemente der Kognitiven Verhaltenstherapie, auf der mein Schwerpunkt liegt. In dieser Arbeit bringe ich eine langjährige psychotherapeutische Erfahrung aus verschiedenen Kliniken und Praxen mit. Als besonders effektiv hat sich hierbei die Gruppentherapie erwiesen.

Arbeitsschwerpunkte

Viele Psychotherapeut*innen haben Vorbehalte und Ängste mit Gruppen - ein Grund, warum Gruppentherapie zu selten angeboten wird. Vielleicht haben auch Sie zunächst Vorbehalte und Ängste bezüglich einer Gruppentherapie. Sie sind nicht allein damit. Die meisten Teilnehmenden berichten, dass sich das mit der Zeit legt. Wenn die Anspannung anhält, ist es vielleicht auch Teil eines übergeordneten Themas, dem dann gesondert begegnet wird.
Eine Gruppentherapie bietet Raum für neue Erfahrungen, vielfältige Feedback-Möglichkeiten, regen Austausch und ist nicht zuletzt sehr effektiv in der Behandlung von psychischen Störungen. Angeboten werden regelmäßig eine Depressionsbewältigungsgruppe, eine Angstbewältigungsgruppe, eine Soziale Kompetenzgruppe, sowie eine Stressbewältigungsgruppe. Für Teilnehmende aus einer Gruppentherapie biete ich bei Bedarf auch begleitende einzeltherapeutische Gespräche an. Je nach aktuellem Bedarf können die aktuellen Gruppenangebote variieren. Bei Interesse informiere ich gerne in einem persönlichen Gespräch genauer über die verschiedenen Angebote.

Kontakt

Nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf, um ein erstes Einzelgespräch zu vereinbaren. Nach diesem Erstgespräch sollten Sie und ich einen Eindruck bekommen haben, ob die "Chemie" stimmt. Es können noch weitere Vorgespräche im Einzelgespräch folgen oder/und Sie schnuppern bereits in eine Gruppentherapie hinein. Sie lernen meine Arbeitsweise kennen und wir stimmen einen Behandlungsplan auf Ihre Ziele ab.

Termine

Derzeit bestehen (nur) freie Termine in der Gruppentherapie. Die Warteliste für einzeltherapeutische Behandlungen ist leider geschlossen!

Alle psychotherapeutischen Angebote werden über die gesetzliche Krankenversicherung abgerechnet, das heißt, es entstehen Ihnen keine Kosten. Neben gesetzlich versicherten Personen können auch selbstzahlende Personen in meiner Praxis behandelt werden. Privat versicherte Personen verweise ich an die zahlreichen Privatpraxen in Freiburg.