M.Sc. Marius Vogt

Behandlungsphilosophie

In meiner Praxis steht der Mensch mit seiner individuellen Geschichte, eigenen Stärken und Herausforderungen im Mittelpunkt. Als Verhaltenstherapeut ist es mir wichtig, gemeinsam mit Ihnen Wege zu finden, wie sie sich selbst besser verstehen, neue Perspektiven entwickeln und eigenständig hilfreiche Strategien im Umgang mit Belastungen finden können – ganz im Sinne von Hilfe zur Selbsthilfe.

Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist der Kontakt zu den eigenen Gefühlen. Denn oft entstehen Veränderungen erst dann, wenn wir unsere Emotionen nicht nur verstehen, sondern auch wirklich erleben. Dabei ist es mir wichtig, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem schwierige Themen Platz haben – aber auch Leichtigkeit, Humor und praktisches Ausprobieren. Denn Entwicklung darf auch Freude machen.

Ich arbeite auf Augenhöhe – offen, ehrlich und transparent. Therapie verstehe ich als gemeinsame Reise, bei der ich Sie begleite und Impulse gebe, während Sie selbst aktiv neue Wege erproben. Transparenz heißt, verständlich zu machen, warum wir bestimmte Methoden einsetzen, und jederzeit offen für Rückmeldungen zu sein.

Ein wesentlicher Faktor für den Erfolg der Therapie ist Ihre aktive Mitwirkung. Psychotherapie ist keine Behandlung, die passiv "über sich ergehen" gelassen wird, sondern ein gemeinsamer Prozess, der davon lebt, dass Sie bereit sind, sich einzubringen und Neues auszuprobieren.

Veränderung beginnt oft in kleinen Schritten – im Alltag, in Gedanken, im Verhalten. Gemeinsam machen wir uns auf den Weg, neue Sichtweisen zu entdecken und alte Ressourcen wiederzufinden, die für Sie heilsam sind.