Dr. Zsofia Margittai

Verfahren und Methoden

Verhaltenstherapeutische Gruppentherapie

In meiner Praxis biete ich psychotherapeutische Behandlung ausschließlich im Rahmen der Gruppentherapie auf Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie an. Die Gruppe bietet einen geschützten Rahmen, um persönliche Herausforderungen gemeinsam zu bearbeiten, neue Perspektiven zu gewinnen und hilfreiche Strategien für den Alltag zu entwickeln.

Ich arbeite mit modernen, wissenschaftlich fundierten Methoden der Verhaltenstherapie und integriere unter anderem Ansätze aus ACT, Schematherapie, DBT und CBASP. Eine vertrauensvolle Atmosphäre auf Augenhöhe ist mir dabei besonders wichtig.

Wenn Sie Interesse an der Teilnahme haben, können Sie gerne ein unverbindliches Erstgespräch (Einzelgespräch) vereinbaren, um weitere Informationen zu erhalten und offene Fragen zu klären.


Cognitive Behavioral Group Therapy

In my practice, I offer psychotherapy exclusively in the form of group therapy based on cognitive behavioral therapy (CBT). The group provides a safe and supportive space to work on personal challenges together, gain new perspectives, and develop helpful strategies for everyday life.

My work integrates modern, evidence-based approaches within behavioral therapy, including Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Schema Therapy, Dialectical Behavior Therapy (DBT), and CBASP. Creating a respectful and trusting atmosphere on equal footing is very important to me.

If you are interested in participating, you are welcome to schedule a non-binding initial consultation (individual appointment) to receive further information and discuss any questions you may have.