Margit Holthaus

praktischen integrativen Verhaltenstherapie (piKVT) / Gesprächsführung nach Carl Rogers

Ob Sie mit Ängsten, Stress, depressiven Verstimmungen oder anderen Herausforderungen zu kämpfen haben – gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien, um Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Mit der praktischen integrativen Verhaltenstherapie (piKVT) erhalten Sie Methoden und Techniken, mit denen Sie selbst-wirksam zurück ins Leben finden. Sie lernen, negative oder belastende Gedanken selbstständig umzuwandeln und durch lebensunterstützende neue Gedanken und Gefühle zu ersetzen.

Seit über 20 Jahren arbeite ich mit psychisch erkrankten Menschen in der Arbeitstherapie und begleite Sie auf Ihrem Wegen. Ich bin Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie und habe mich auf die Anwendung der praktischen integrativen Kognitiven Verhaltenstherapie (piKVT) sowie der Gesprächsführung nach Carl Rogers spezialisiert.

Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftlich fundierte und eine der am besten erforschten Formen der Psychotherapie. Durch Übungen und deren Wiederholung ist es möglich, die Fähigkeit des Gehirns zu nutzen, sich lebenslang zu verändern und anzupassen. Diese sogenannte Neuroplastizität ermöglicht es Ihnen, aus der Negativspirale herauszukommen.
Das Ziel von der piKVT ist die Entwicklung von Lösungen. Dabei werden die Klienten aktiv in den Veränderungsprozess eingebunden. Es wird also nicht nur über Probleme gesprochen, sondern es werden konkrete Maßnahmen erarbeitet.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu begleiten!