Mareike Hansen M.A.

Behandlungsphilosophie

Sie sind bei mir richtig,
wenn Sie Ihre Lebenssituation verändern, ihre Kompetenzen erweitern und dauerhaft ein glückliches und zufriedenes Leben führen möchten.
Und wenn Sie ernsthaft bereit sind, etwas zu tun.

Gute Beratung/Therapie ist immer das Ergebnis hoher Fachkompetenz, geschulter Intuition, Lebenserfahrung und langjähriger Berufserfahrung. Seit 30 Jahren arbeite ich in psychosozialen Arbeitsfeldern.

Die Tätigkeit in zwei psychologischen Beratungsstellen, in der Psychiatrie, in der Jugendhilfe und in universitären Kontexten haben dazu geführt, dass ich mich in fast alle Lebensbereiche und - situationen gut einfühlen kann und dabei schnell das wesentliche Thema eines Menschen bzw. einer Situation erfasse.

Gestalttherapie

- ist ein weltweit anerkanntes, hoch wirksames Verfahren und die Methode
meiner Wahl
- passt mit ihrem heilenden Potential besser denn je in unsere heutige
herausfordernde Zeit

Dieses Zitat erklärt die Essenz der Gestalttherapie:

"Die Seele nähren
Elefanten versuchen nicht, Giraffen oder Schwalben zu werden. Radieschen versuchen nicht, rote Beete zu werden. Aber wir versuchen zu sein, was wir nicht sind. Wir ersticken in Idealen, die unerreichbar sind, oder die nur auf unsere eigenen Kosten erreicht werden können. Wir gehen auf Zehenspitzen, um nur nicht anzustoßen, und werden schließlich ärgerlich auf unsere Zehen, wenn wir uns weh tun.
Gestalttherapie, oder einfach nur Gestalt, ist eine Lebenseinstellung, die praktische Konsequenzen hat. Es geht um Dich und mich und unsere Erfahrung im Hier und Jetzt. Wachstum ist hier das richtigere Wort als Therapie.
Wachstum: spontaner, lebendiger und glücklicher sein. Deinen eigenen Kern mehr wertschätzen. Halberledigtes vollenden und neue Schritte wagen. Gestalt versucht, angepasste Menschen, die mit ihrem Joch nicht zufrieden sind, wieder auf eigene freie Füße zu stellen. "
Bruno-Paul de Roeck

Mein Blickwinkel ist ganzheitlich ...

In meiner Praxis arbeite ich mit Methoden der humanistischen Psychotherapie. Grundlage ist immer die Gestalttherapie.
Zu meiner Arbeitsweise gehört auch ein systemischer Blickwinkel, denn die Beziehungsprozesse meiner KlientInnen spielen in Beratung und Therapie eine wichtige Rolle.

Auf der Körperebene setze ich unter anderem Atem- und Körperübungen aus der Yogatherapie ein. Das wirkt besonders bei Depressionen, Ängsten und Burnout unterstützend.

Das Fundament meiner Arbeit sind meine diagnostischen Kenntnisse und eine langjährige Berufserfahrung in psychosozialen Berufsfeldern. Diese ermöglichen mir eine gezielte Einschätzung und Intervention.

Ich habe folgende Ausbildungen absolviert:
- Studium der Erziehungs- und Sozialwissenschaften M.A.
- Ausbildung Gestalttherapie
- Systemische Paar- und Familientherapie
- Klinische Gestalttherapie und Körpertherapie
- Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Yogalehrerin
- Meditationskursleiterin
- Atemkursleiterin

Leben bedeutet Bewegung ...

Leben bedeutet auch Mut zu ungewohnten Schritten. Schwierigkeiten und Konflikte tauchen auf , wenn etwas unseren gewohnten Alltagsablauf stört. Was bisher funktioniert hat, gelingt nicht mehr. Etwas Neues muss her, so wie wir unsere alten Schuhe ablegen, wenn Sie drücken ...

Dabei möchte ich Sie gerne unterstützen.