Dipl.-Psych. Kerstin Makat

Systemische (Psycho-) Therapie für Erwachsene

Herzlich willkommen in meiner Praxis "Systemisch in Potsdam" in Potsdam-Babelsberg.

ich bin auf Systemische Therapie spezialisiert und habe, aufgrund meiner Approbation, die Befähigung und Erlaubnis Erwachsene, die an einer psychischen Erkrankung leiden, zu behandeln. Typische Krankheitsbilder sind Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung, kurz ADHS oder ADS, Depressionen (auch sogenannten Erschöpfungszuständen oder Burnout), Angst- und Panikstörungen sowie psychosomatischen Erkrankungen.

Als Psychologische Psychotherapeutin führe ich leitliniengerechte Diagnostik psychischer Störungen durch, an die eine entsprechende Therapie angeschloßen ist. In einer ersten Sprechstunde können wir herausfinden, ob bei Ihnen eine behandlungsrelevante Erkrankung vorliegt und welche Schritte im Anschluss zu unternehmen sind.

Im Zentrum der Systemischen Therapie steht Ihr Anliegen, das Sie durch den Therapieverlauf führt. Das meint Aspekte, die für Sie belastend und Ihnen wichtig für den Therapieverlauf sind. Dazu gehören natürlich auch Ihre bisherigen Lösungsversuche und neue Perspektiven.
Ganz nach dem Motto: "Mal angenommen ...es wäre genauso ..."

Das systemtherapeutische Störungsverständnis nimmt an, dass aufgrund des sozialen Miteinanders und einhergehenden Anpassungsprozessen neue Lösungsversuche entwickelt werden. Und so kann es sein, dass auch diese nicht mehr adäquat sind.
Ganz nach dem Motto: Wenn die Lösung plötzlich das Problem ist...

Diese gilt es zu ermitteln und nach nützlicheren Wegen zu suchen. Hierbei spielen andere Personen eine relevante Rolle, die im Mehrpersonensetting, einem weiteren Herzstück der Systemischen Therapie, hinzugezogen werden. Das bedeutet für den Prozess, dass es auch Termine geben wird, zu denen Sie nicht allein, sondern mit für Sie relevanten Personen kommen können.

Einzeltherapie und Gruppentherapie:
Neben der Einzeltherapie führe ich auch Gruppentherapie durch. Eine Gruppe hat den immensen Vorteil, dass durch die sozialen Interaktionen ein tieferes Verständnis für sich und andere entstehen kann und neue individuelle Entwicklungsschritte ganz automatisch in Ihnen entstehen. Je nach Störungsbild und je nach dem wie schnell Sie starten wollen, kann eine Gruppentherapie genau das Richtige sein.

Paartherapie und Familientherapie:
Da wir in der Systemischen Therapie mit dem Mehrpersonensetting oft erst die ganze Bandbreite ausspielen können, sind insbesondere Paare oder Familien genauso eingeladen. Auch wenn diese Art der Behandlung nicht von den Krankenkassen (Privaten, Beihilfe sowie Gesetzlichen) übernommen wird, können diese Termine den Vorteil bieten, noch bevor durch überbordende innerfamiliärer Belastungen, einer psychischen Störung vorgebeugt werden kann.

Was auch immer Sie von meinem Angebot angesprochen hat, melden Sie sich und wir können über Perspektiven sprechen. Terminanfragen am besten per eMail oder https://www.doctolib.de/psychologischer-psychotherapeut-psychotherapeutin/potsdam/kerstin-makat


Herzliche Grüße

Kerstin Makat