Therapie Mahl Stephan & Mag. Natalie Mahl

Unsere Philosophie - eine Herzensangelegenheit

„Therapie, die dich wirklich sieht – individuell, flexibel, mit Herz & Klarheit.“

Bei Therapie Mahl bieten wir dir nicht einfach „eine Methode“. Wir bieten Räume: für deine Gedanken, Gefühle und Lebensgeschichten — so wie sie gerade sind. Ob in der Praxis vor Ort oder über Online-Sitzungen — du entscheidest, was für dich passt.

Unsere Arbeit ist individuell und integrativ: Wir schöpfen aus verschiedenen bewährten Methoden und passen den Weg ganz auf deine Bedürfnisse, deinen Alltag und dein Tempo an. In Einzel-, Paar- oder Gruppensetting — immer wertschätzend, ehrlich und auf Augenhöhe.

Bei uns findest du mehr als Therapie: Einen Ort der Annahme, der Orientierung und echten Veränderung. Egal, was du gerade mitbringst — du bist willkommen.

Verfahren und Methoden

Verhaltenstherapie
Integrative Therapie
Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers
Schematherapie
Imaginery Rescriptin & Reprocessing Therapie (IRRT)
Entspannungsverfahren
Achtsamkeitsbasierte Verfahren
Walk and Talk (Spaziergang im Grünen)
Online Beratung
Trauerbewältigung und Trauertherapie
systemische Paarberatung und -therapie
Psychologische Beratung und Lebensberatung

Zielgruppen

Erwachsene in Krisen, Paare mit Beziehungs- oder Kommunikationsproblemen, Menschen mit hohem Stresslevel sowie Klient:innen, die flexible Online-Therapie bevorzugen. Auch Abends oder am Wochenende!

Was uns auszeichnet

- kurzfristige Termine, Abend- und Wochenendtermine möglich
- Kombination aus Präsenz & Online-Sitzungen, auf Wunsch auch Walk & Talk
- Kombination aus psychologischer und heilpraktischer Fachkompetenz
- Kombination aus verschiedenen wissenschaftlich fundierten Ansätzen, kein Schema "F"
- Paartherapie mit zwei TherapeutInnen