Stefanie Lohse

Behandlungsphilosophie

Niemand fühlt den Schmerz so wie du selbst.
Aber ich kann mich zu dir setzen und einfach da sein.

Bei der Arbeit mit ihnen stehe ich Ihnen mit meiner ganzen Aufmerksamkeit, meiner Energie und all meinen erlernten Methoden zur Seite.
Im Therapieprozess entscheiden Sie immer selbst, welchen Weg sie gehen möchten, und dabei begleite ich sie professionell.
Ein wertschätzender Umgang und Respekt ist für mich selbstverständlich, genauso wie Transparenz und Offenheit Ihnen gegenüber.

Ich biete ihnen Gesprächstherapie nach Rogers an und bin Ihnen hiermit behilflich, selbstbestimmt eine neue Sichtweise auf Ihre Gefühle, Gedanken und Glaubenssätze zu erarbeiten.

Desweiteren arbeite ich mit PEP (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychotherapie) nach Dr. M. Bohne.
PEP eignet sich, um sich seine Lösungsblockaden anzusehen. Hierbei handelt es sich um negativer Gedanken, die einen hindern, sich auf einen neuen Weg zu begeben. Diese Lösungsblockaden sind meistens unbewusst.
Dabei schauen wir uns eventuelle Selbstvorwürfe, Fremdvorwürfe, Altersregressionen, dysfunktionale Beziehungen und Erwartungen an sich selber und andere an, um sie dann mittels PEP zu transformieren.

Verfahren und Methoden

- Gesprächstherapie nach Rogers
- PEP (Prozess und Embodimentfokussierte Psychotherapie) nach Dr. M. Bohne
- Autogenes Training
- Atemachtsamkeit
- Traumreisen

Zusätzlich biete ich:

- Waldbaden
- Walk & Talk
- Übernachtungen im Wald