Dipl.Psych. Lisa Bender

Behandlungsphilosophie

Mir ist viel daran gelegen, meinen KlientInnen auf Augenhöhe zu begegnen, das bedeutet für mich auch, dass Sie Ihre Therapie aktiv mitgestalten können.

Ich halte nichts von schnellen null-acht-fünfzehn-Lösungen, sondern möchte gemeinsam mit Ihnen ein genaues Verständnis Ihrer Problematik entwickeln, um daraus einen individuellen und für Sie passenden Behandlungsplan ableiten und ihre persönlichen Ziele bestmöglich verfolgen zu können.

Verfahren und Methoden

Als ausgebildete Verhaltenstherapeutin habe ich mich im Laufe der Jahre vor allem auf das Verfahren der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) spezialisiert, indem es im Kern um den gesünderen Umgang mit Emotionen und die Verbesserung und Stärkung zwischenmenschlicher Beziehungen geht.

Daneben nutze ich in meiner Arbeit Elemente aus anderen psychotherapeutischen Verfahren, wie die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), bei der es sich, ebenso wie die DBT, um ein wissenschaftlich anerkanntes, achtsamkeit- und akzeptanzbasiertes Verfahren handelt oder die Compassion Focused Therapy (CFT), die einen freundlicheren und mitfühlenderen Umgang mit sich zum Ziel hat.

Termine

Termine finden nur nach vorheriger Vereinbarung statt.
Ich biete keine Therapie über die gesetzlichen Krankenkassen an.

Kontakt

Am besten erreichen Sie mich per Mail: praxis.bender@posteo.de

Telefonisch erreichen sie mich auf meiner Mailbox oder per SMS unter 01525-8734075.

Ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück.

Hinterlassen Sie mir sowohl per Mail als auch auf der Mailbox
-Ihren Namen
-kurz Ihr Anliegen und
-wie und wann ich Sie am besten erreichen kann.