Leonie Reh

Therapeutischer Ansatz und Behandlungsphilosophie

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Mein Name ist Leonie Reh und ich bin klinische Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie für Erwachsene. Wenn Belastungen überhandnehmen, vertraute Strategien nicht mehr greifen oder der Wunsch nach Veränderung wächst, kann psychotherapeutische Unterstützung hilfreich sein. Gerne begleite ich Sie in dieser Phase.

Mein therapeutischer Ansatz
Da jeder Mensch eine eigene Lebensgeschichte, individuelle Herausforderungen sowie persönliche Ziele mitbringt, arbeite ich integrativ und passe meine therapeutische Vorgehensweise an Ihre Bedürfnisse an. Die Grundlage meiner Arbeit bildet die kognitive Verhaltenstherapie. Ergänzend nutze ich – je nach Anliegen – weitere wissenschaftlich fundierte Methoden, darunter die Acceptance- und Commitment Therapy (ACT), Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) nach Shapiro, die Emotionsfokussierte Therapie nach Greenberg, die Compassion Focused Therapy sowie schematherapeutische Ansätze. Im gemeinsamen therapeutischen Prozess geht es darum, prägende Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster zu verstehen und hilfreiche Veränderungsschritte zu entwickeln. Dabei betrachten wir, was Sie belastet, und erarbeiten neue Wege, die für Sie sinnvoll und stimmig sind.

Behandlungsphilosophie
Ein wichtiger Bestandteil meiner therapeutischen Haltung ist die Förderung von Selbstmitgefühl. In einem geschützten Rahmen unterstütze ich Sie dabei, sich selbst mit mehr Verständnis, Wärme und Geduld zu begegnen und eigene Bedürfnisse ernst zu nehmen. Mein Ziel ist es, Sie in Ihrem Tempo zu begleiten, und Ihnen dabei zu helfen, einen Weg zu finden, der sich für Sie langfristig tragfähig und zukunftsorientiert anfühlt.

Bei weiteren Fragen, freue ich mich über eine E-Mail von Ihnen (psychotherapie-reh@posteo.de)