Lena Carstens

Mein therapeutisches Angebot

In meiner Praxis möchte ich Ihnen einen sicheren Raum für die Arbeit an Ihren persönlichen Belastungen anbieten. Dabei liegt mir die gemeinsame Entwicklung einer vertrauensvollen Therapiebeziehung auf Augenhöhe sowie eine transparente Gestaltung des Therapieprozesses sehr am Herzen. Im Laufe der Therapie werden wir gemeinsam ein Verständnis für die Entstehung und Aufrechterhaltung Ihrer psychischen Erkrankung erarbeiten. Unter Berücksichtigung ihrer persönlichen Geschichte und ihrer Ressourcen können wir dann Lösungsansätze für Schwierigkeiten im Hier und Jetzt entwickeln. Eine besonders wichtige Aufgabe liegt schließlich in der Erprobung neuer Fertigkeiten im Alltag sowie in der gemeinsamen Auswertung Ihrer Erfahrungen. Auf diese Weise können wir Schritt für Schritt erwünschte Veränderungen in Ihr Leben integrieren.

Im Rahmen meiner langjährigen stationären Arbeit in einer privaten Akutklinik für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie habe ich ein großes Spektrum psychischer Erkrankungen behandelt. Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Behandlung von chronischen Depressionen und Traumafolgestörungen.

Während die kognitive Verhaltenstherapie die Basis meiner psychotherapeutischen Arbeit bildet, nutze ich je nach Anliegen und Ihren Wünschen weitere Methoden. Besonders gerne arbeite ich mit CBASP als störungsspezifischem Ansatz für chronische Depressionen, EMDR und IRRT im Rahmen der Behandlung posttraumatischer Belastungsstörungen sowie Schematherapie.

Kontakt

Bei Interesse an einem Behandlungsplatz schreiben Sie mir gerne eine Email oder hinterlassen Sie mir eine Nachricht mit Ihrem Anliegen und Ihrer Telefonnummer auf dem Anrufbeantworter. Ich rufe Sie für die Vereinbarung eines Erstgesprächs gerne zurück.