CPsychol Sophie Landmann

Herzlich Willkommen

Mein Name ist Sophie Landmann und bin promovierte Psychologin im Bereich Counselling Psychology. In Deutschland bin ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie und als ganzheitliche Ernährungsberaterin anerkannt.

Meine Mission ist es die mentale und die körperliche Gesundheit gleichsetzen! Stellen Sie sich eine Welt vor, in der wir offen über unsere Probleme und Gefühle sprechen können, ohne Angst vor Bewertungen oder Stigmatisierung. Für mich beginnt das damit, dass wir akzeptieren, dass unsere mentale Gesundheit Schwankungen unterliegt und wir uns professionelle Unterstützung suchen, wenn wir diese alleine nicht mehr bewältigen können. Genauso wie, wenn wir zum Hausarzt gehen, wenn der lästige Husten einfach nicht aufhört.

Meine psychotherapeutische Ausbildung als Counselling Psychologist, ein besonderer Ansatz aus dem englischsprachigen Raum, unterstützt mich bei meiner Mission. Mein Ansatz basiert auf der personenzentrierten Gesprächstherapie, kombiniert mit anerkannten therapeutischen Methoden wie der kognitiven Verhaltenstherapie, der humanistischen Gesprächstherapie und dem systemischen Ansatz.

Als Counselling Psychologist betrachte ich Sie als Ganzes: Ihre Rolle im sozialen Umfeld, Ihre individuelle Wahrnehmung und Ihre Vergangenheit stehen gemeinsam im Mittelpunkt – nicht nur das spezifische Problem, mit dem Sie zu mir kommen.
Zudem bin ich zertifizierte SIBO-Behandlerin und ganzheitliche Ernährungsberaterin und biete Unterstützung bei Magen-Darm-Themen. Für mich gehört die körperliche Gesundheit untrennbar zur psychischen und beides soll Raum bekommen.

Jede Sitzung wird sorgfältig individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Dank meiner breiten Ausbildung bin ich in der Lage, flexibel auf Ihre persönliche Situation einzugehen und eine Vorgehensweise zu wählen, die Sie bestmöglich unterstützt – einfühlsam, professionell und immer auf Augenhöhe.

Den Link für ein kostenfreies Kennenlerngespräch finden Sie auf meiner Webseite: https://sophie-landmann.de/.

Termine können vor Ort oder Online stattfinden.

Bitte beachten Sie, dass ich erst mit Jugendlichen ab 15 Jahren arbeite.

Kosten: Auf Wunsch stelle ich Ihnen gerne eine Rechnung zur Einreichung bei Ihrer privaten Krankenversicherung oder Zusatzversicherung aus. Bitte beachten Sie, dass die Erstattung von der jeweiligen Versicherung abhängig ist – eventuell nicht erstattete Anteile müssen daher selbst übernommen werden. Selbstverständlich können Sie meine Leistungen auch als Selbstzahler:in in Anspruch nehmen. 

Magen-Darm-Probleme & SIBO

Emotionale Belastungen durch Beschwerden im Magen-Darm Bereich gehören zu meinen Spezialgebieten. Ob unspezifische Symptome, Reizdarmsyndrom oder die weniger bekannten SIBO-Formen: Die damit verbundenen Herausforderungen – von Diätvorschriften über unangenehme körperliche Symptome bis hin zu widersprüchlichen Empfehlungen – können überwältigend sein und damit Hilflosigkeit oder Angst vor dem Essen auslösen.

Gerne unterstütze ich Sie bei der Beratung zu weiterführender Diagnostik und diätetischen Aspekten. Parallel unterstütze ich Sie bei der Bewältigung von Stress und Ängsten und begleite Sie dabei, eine nachhaltig gute Beziehung zum Essen, zu Ihrem Körper und zu sich selbst zu entwickeln.
Mehr Informationen zu diesem Spezialthema finden Sie auf meiner Webseite.

Expats and English

Of course, I also offer all my services in English. With sessions also available online, I can support you no matter where you are in the world.

As a bilingual psychologist with a multicultural worldview and extensive experience living in English-speaking countries, I bring a unique perspective to my work. I understand firsthand both the enriching aspects and the challenges of international life. From homesickness and cultural adjustment to workplace stress caused by cultural differences and navigating intercultural relationships: I have gone through all of these hurdles myself.

Coupled with my training as a Counselling Psychologist, I can help you develop the skills to adapt more smoothly, improve your communication, and enhance your cultural competencies. Together, we can address the complexities of international life and empower you to thrive in your unique circumstances.