Barbara Lah

Arbeitsschwerpunkte

In meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie folge ich einem humanistischen und systemischen Ansatz, der sich durch eine wertschätzende und multidimensionale Herangehensweise auszeichnet. Empathie und Respekt sind dabei für mich grundlegend und ich betrachte die therapeutische Beziehung als eine Partnerschaft auf Augenhöhe.
​
Die lösungsorientierte Traumatherapie bildet die Grundlage meiner Arbeit. Je nach Bedarf integriere ich auch Techniken aus anderen bewährten Therapieformen, um eine effektive Behandlung zu gewährleisten. Da Psychotherapie viel Kraft und Ausdauer erfordert, behalte ich auch immer die individuellen Ressourcen meines Klienten im Auge, um diese gezielt nutzen und fördern zu können.

Beratung und Therapie im Bereich der Sexualität bilden einen zentralen Schwerpunkt meiner Arbeit, in dem ich verschiedene Ansätze wie Sexocorporel, systemische Paar- und Sexualtherapie sowie konzeptionelle Sexualtherapie integriere. Sexualität und Erotik sind oft eng mit grundlegenden Lebensthemen verbunden. Meiner Erfahrung nach geht es dabei selten nur um Sex an sich, sondern vielmehr um die individuellen Vorstellungen und Bedeutungen, die jeder Mensch im Kontext seiner persönlichen Geschichte damit verknüpft. Diese Bedeutungen beziehen sich auf das persönliche Selbstwertgefühl, das Verständnis von Mann- oder Frausein, die Bindung und Partnerschaft sowie die gegenwärtige Lebensphase. Im Laufe des Lebens oder einer Beziehung verändern sich die Häufigkeit und Qualität sexueller Aktivitäten ebenso wie die Bedeutungswelt der Erotik.