Kristina Schulze

Systemische Einzel- und Paartherapie; Coaching zu Themen wie Glaubenssätze, Achtsamkeit und Selbstfürsorge; Prozessorientierte Traumatherapie; Integrative Arbeit mit Bindungsverletzungen; traumasensible Paartherapie; Anteilearbeit

Systemische Einzel- und Paartherapie (nach dem Heilpraktikergesetz); Coaching zu Themen wie Glaubenssätze, Achtsamkeit und Selbstfürsorge; Prozessorientierte Traumatherapie; Integrative Arbeit mit Bindungsverletzungen; traumasensible Paartherapie; Anteilearbeit (Ego-State-Therapie); Bindungs- und Körperorientierte Prozessarbeit

Die systemische Therapie ist ressourcenorientiert, lösungsorientiert und Wertungsfrei und sieht das Individuum vor allem auch in seinen jeweiligen Kontexten.

Sie hat den Wunsch und das Ziel, bei der Bewältigung von Krisen und dem Finden neuer Lösungsmöglichkeiten und Perspektivwechsel zu unterstützen. Sie arbeitet u.a. nach dem Leitsatz : "So viel wie nötig und so wenig wie möglich": Sie glaubt an die innewohnenden Kräfte in jedem Individuum.

Die systemische Therapie möchte (Beziehungs-­)Muster deutlich werden lassen und den Möglichkeits -­ und Handlungsraum vergrößern. Sie möchte einen Perspektivwechsel ermöglichen und somit auch das Verlassen von starren Glaubenssätzen und Strukturen anregen.

Ich arbeite mit meinen Klient:innen u.a. an:

• der Stärkung des Selbstwertes
• dem Aufbau eines positiven Selbstbildes
• mehr Selbstfürsorge
• der Entwicklung von Lösungs -­ und Handlungsmöglichkeiten
• dem Erkennen und Halten von eigenen Grenzen
• der Aktivierung und Stärkung innewohnender Ressourcen
• der Integration von traumatischen und belastenden Erlebnissen
• einer Verbesserung der Kommunikation in zwischenmenschlichen Beziehungen
• dem Erkennen / Ändern von destruktiven Verhaltensmustern
• tief verwurzelten Glaubenssätzen
• einer größeren Bindungs­- und Beziehungsfähigkeit
• dem Erkennen und dem Abbau von Stressoren
• mehr Selbstregulation

Persönliches

Kristina Schulze

* geboren 1981 in Rüdersdorf bei Berlin
* seit 2016 wohnhaft in Fürstenberg, davor in Berlin gelebt

Selbsterfahrung in:

* tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie
* körperorientierter Psychotherapie
* Gestalttherapie
* Atemtherapie
* Ego-State-Therapie
* Neurosystemischer Integration
* Autogenem Training
* Yoga
* Meditation
* Feldenkrais
* Qigong

Ausbildung u.a.

* Seminarleiterin Autogenes Training für Kinder und Jugendliche 2016
* Ausbildung und Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde
beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie 2016 - 2018
* Ausbildung zur systemischen Therapeutin mit Schwerpunkt
Kinder und Jugendliche 2019 - 2021
* Kursleiterin für Stressbewältigung 2021
* Arbeit in der Familienhilfe 2021
* Therapiepuppen Seminar beim Institut für Therapiepuppenspiel Berlin 2021
* Online-Fortbildung bei Dami Charf: Somatische Emotionale Integration, Beziehung und Sicherheit mit traumatisierten Klienten 2021; Integration früher Prägungen und Lebensmuster 2022
* Ausbildung zur systemischen Paar- und Familientherapeutin 2022 - 2023
* Weiterbildung in pränataler Psychotherapie 2021 - 2022
* Ausbildung zum Coach für Neurosystemsiche Integration - integrative
Traumaarbeit bei Verena König 2023 - 2024
* fortlaufendes Selbststudium durch Literatur und Online-Kongresse zu
fachspezifischen Themen
* In eigener Praxis freiberuflich tätig seit Juli 2022

Methoden und Angebote

Ich arbeite traumasensibel, integrativ und Prozessorientiert.

• Einzelpsychotherapie
• systemische und traumasensible Paarberatung und Paartherapie
• systemische Kinder- und Jugendlichentherapie
• bindungs- und körperorientierte Traumatherapie
• NI: Neurosystemsiche Integration - integrative Traumaarbeit ( Verena König)
• Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie
• Ressourcenorientierte, stabilisierende Interventionen
• Ego-State-Therapie (Anteilearbeit)
• Integrative Arbeit mit Bindungsverletzungen
• Coaching zu Themen wie Glaubenssätze, Achtsamkeit und Selbstfürsorge

Behandlungsphilosophie

Ich möchte gern Menschen unterstützen, zu mehr Wohlgefühl zu kommen.
(Wieder) zu sich zu finden.
Sie bei Konflikten und Herausforderungen des Lebens zu begleiten und unterstützend zur Seite zu stehen.
Wissen und Methoden zur Selbsthilfe vermitteln.
Neue Lösungsmöglichkeiten erarbeiten.
Glaubenssätze bewusstmachen und hinterfragen und somit einen Perspektivwechsel zu ermöglichen und starre Denk - und Verhaltensstrukturen verlassen zu können.
Ressourcen aktivieren, die noch verborgen sind.
Eine stabile und sichere Bezugsperson sein, mit der neue heilsame Bindungserfahrungen möglich sind.
Den Körper nicht mehr nur als Maschine oder funktionierendes “Ding” zu sehen, sondern fürsorglich wahrnehmen als Basis des Wohlbefindens und Gesundheit.
Eigene Grenzen erspüren und halten können.
Die Selbstfürsorge und Achtsamkeit fördern.
Einen Weg aufzeigen, der (noch) nicht sichtbar ist.