Heike Rika Kramann

Arbeitsschwerpunkte

Einzeltherapie (Erwachsene als Selbstzahler*innen, Kinder/Jugendliche bis 21 J im Kostenerstattungsverfahren)
Gruppentherapie für Jugendliche ab 14, noch freie Plätze
Paartherapie, Familientherapie
Seminare, Coaching, Supervision
LGBTQI+ welcome

Gruppentherapie

Voraussichtlich im April 2024 starte ich mit einer Gruppentherapie für Jugendliche.
Auch wenn die Idee, Probleme in der Gruppe zu besprechen, erstmal nicht so sympathisch scheint (man muss sich wildfremden Menschen gegenüber öffnen, weiß nicht, wie diese reagieren, hat Angst, sich zu blamieren etc.), ist das eine hocheffektive Methode, weil die Jugendlichen schnell merken, dass sie mit ihren Sorgen nicht alleine sind, sich als kompetent erleben, weil sie Ideen haben zur Lösung der Probleme der anderen, von den anderen auch gute Ideen einsammeln können für die Lösung ihrer eigenen Problemen und so vielleicht zum ersten Mal die Erfahrung machen, dass Gruppe auch etwas Positives ist. Um nur einige Aspekte zu nennen...Und der Fortschritt ist schneller, es werden in der Regel weniger Sitzungen benötigt.