Matthias Kostka

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

- Systemische Therapie und Beratung am ISTUP-Frankfurt mit Zertifizierung durch die Systemische Gesellschaft (SG)
- SE - Somatic Experiencing® (Peter Levine) bei Elfriede Dinkel-Pfrommer
- Somatische Emotionale Integration® (SEI) bei Dami Charf
- Systemische Paartherapie bei Dr. Arnold Retzer (SI Heidelberg)
- Hypnosystemische Therapie bei Dr. Gunther Schmidt (Milton Erickson Institut Heidelberg)
- Systemische Strukturaufstellungen (SySt München)
- Advanced Energy Psychology® EDxTM™ Certified Practitioner bei Fred P. Gallo, Ph.D.
- Integration Buddistischer Psychologie und Stressbewältigung durch Achtsamkeit (Mindfulness-Based Stress Reduction-MBSR)
- viele weitere Seminare, regelmäßige Intervisionen und Supervisionen

Arbeitsschwerpunkte

- Einzelpsychotherapie (SG)
- Paartherapie (SG)
- Traumatherapie (Somatic Experiencing (SE)®, SEI)
- Körperpsychotherapie
- Psychosomatik
- Buddistischer Psychologie und Stressbewältigung durch Achtsamkeit (Mindfulness-Based Stress Reduction-MBSR)
- Integration ganzheitlicher und energetischer Ansätze
- Psychoonkologie, Krebsnachsorge und Begleitung bei chronischen Krankheiten

Behandlungsphilosophie

In meinem Praxisangebot verbinde ich körperpsychotherapeutische, systemische, hypnotherapeutische und und bioenergetische Ansätze zu einem ganzheitlich lösungsorientierten Konzept zur emotionalen und körperlichen Selbstregulation und Resilienzentwicklung, welches seit mehr als 20 Jahren die Grundlage meiner Arbeit in der Traumatherapie ist.

Zentral ist dabei die Regulation des autonomen bzw. vegetativen Nervensystems. Erst damit wird es möglich, die „Ladung“ hinter überwältigenden Emotionen zu regulieren, damit diese nicht mehr bedrohlich erlebt werden und integriert werden können.

Aus systemsicher Perspektive lässt sich jede Störung bzw. jedes Problem als dysfunktionaler Lösungsversuch verstehen.

Mit dem Fokus auf biologische, psychische und soziale Wechselwirkungen, und allen bereits vorhanden Ressourcen, unterstütze ich in der Entwicklung von neuen individuell passenden Lösungen.

Ich verstehe ich mich als Ihr ganz persönlicher Entwicklungshelfer oder Wegbegleiter.
Im partnerschaftlichen Dialog, wobei ich Sie als KlientInnen als ExpertInnen für Ihre Lebensgestaltung betrachtete, ist es mein zentrales Anliegen, Ihnen dabei zu helfen Ihre individuelle Kraft (wieder) zu entdecken und aus dieser zu leben, Sie dabei zu unterstützen sich wieder handlungsfähig zu erleben, Ihre emotionale und vegetative Selbstregulationsfähigkeit zu entwickeln oder zu vergrößern, Traumata zu verarbeiten, kurz, Sie auf dem Weg zu Gesundheit, mehr Wohlbefinden und sich selbst zu begleiten.

Mein Angebot richtet sich an Einzelpersonen und Paare.

Sie suchen für Ihr Veränderungsvorhaben eine empathische, transparente, würdigende, respektvolle, angenehme und sparsame Unterstützung bei der Sie die Fäden in der Hand behalten und fühlen sich durch mein Angebot angesprochen?

Dann freue ich mich auf ein Gespräch mit Ihnen.