Isabelle Korenke

Behandlungsphilosophie

„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen" (Aristoteles)

Sie bestimmen das Tempo und ich stehe Ihnen als Begleiterin auf Augenhöhe in Ihrem ganz eigenen Therapieprozess zur Seite und unterstütze Sie dabei (wieder) in Kontakt zu kommen mit Ihren Stärken und Ressourcen. Eine wertfreie, kultur- und gendersensible Haltung ist mir wichtig.

Grundlage meiner Arbeitsweise bildet dabei die kognitive Verhaltenstherapie. Dabei liegt der Fokus darauf zu verstehen, wie Symptome entstehen und sich verfestigen und daraus konkrete Schritte abzuleiten, die die Symptome verändern und Ihre Lebensqualität verbessern.

Ergänzend arbeite ich mit Methoden aus der Schematherapie. Sie hilft zu verstehen, welche Muster (Schemata) wir im Laufe des Lebens entwickelt haben, um mit Schwierigkeiten umzugehen und unsere Beziehungen zu gestalten. Gemeinsam schauen wir uns an, welche dieser Muster heute nicht mehr hilfreich sind und wie Sie sie verändern können, um Ihr Leben entsprechend Ihrer Werte, Ziele und Wünsche zu gestalten.

I also offer cognitive behavioral therapy in English.

Arbeitsschwerpunkte

Ängste: Panikattacken, Panikstörung, Agoraphobie (Ängste das Haus zu verlassen oder bestimmte Orte aufzusuchen), Angst vor dem Autofahren, Höhenangst, Flugangst, Angst vor Zahnarztbesuchen, Soziale Phobie, Generalisierte Angststörung

Anpassungsstörungen: Krisen nach Lebensveränderungen wie Todesfall, Jobverlust oder -wechsel, Trennung, etc.

Depression: Gedrückte Stimmung, Hoffnungslosigkeit, wenig Antrieb, Verlust von Freude, Grübeln, Schlafstörungen, Gereiztheit

Posttraumatische Belastungsstörung: Angst, Unruhe und Anspannung sowie wiederkehrende Erinnerungen (Flashbacks) an traumatische Erfahrungen in Kindheit oder Erwachsenenalter

Zwänge: großer Drang bestimmte Handlungen zu wiederholen, bestimmte Abläufe exakt einzuhalten und/oder Gedanken und Bilder, die sich immer wieder aufdrängen und schwer kontrollierbar erscheinen

Post-COVID/Long-COVID und ME/CFS: Post/Long- COVID und ME/CFS sind keine psychischen Erkrankungen. Sie stellen Menschen jedoch körperlich und emotional vor so große Herausforderungen, dass es hilfreich sein kann, sich dabei therapeutische Unterstützung einzuholen. Ich helfe Ihnen dabei einen Umgang mit der Erkrankung zu finden, wichtige Strategien wie Pacing und aktive Entspannung zu erlernen und dem Verlusterleben und der Trauer, die mit der Erkrankung einhergehen können einen Raum zu geben.

Vita

- Studium der Psychologie an der Universität Jena, der Freien Universität Berlin und der Universität Bern
- Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin an der dgvt Berlin
- Bezugstherapeutin in der Tagesklinik Emserstraße, Vivantes Klinikum Neukölln
- Bezugstherapeutin in der Akutpsychiatrie, Vivantes Klinikum Neukölln
- Psychologin in der Beratungsstelle für Pflegende Angehörige „Pflegen und Leben“
- Psychotherapeutin und psychotherapeutische Leitung bei SANMELIO
- Psychotherapeutin im Online-Setting bei Minddoc GmbH

Kontakt

Am besten erreichen Sie mich, indem Sie mir eine Nachricht schicken. Gerne rufe ich Sie auch zurück, wenn Sie mir Ihre Telefonnummer und Ihre Erreichbarkeit schreiben.

I also offer cognitive behavioral therapy in English. Please feel free to contact me via email or telephone.