Britta Kiffmeyer

Behandlungsphilosophie

Blockaden lösen und wieder mehr Zuversicht und Zufriedenheit im Leben verspüren. Wie kann das gehen? Gemeinsam erarbeiten wir einen besseren Umgang mit schwierigen Situationen.
Sie lernen sich insgesamt besser zu verstehen und finden einen Zugang zu den Ursachen ihrer Beschwerden.
Dabei stehen Ihre Themen immer im Vordergrund. Ich begleite Sie ein Stück auf Ihrem Weg und unterstütze Sie dabei, Ihre eigenen Ressourcen zu aktivieren. Dabei begegnen wir uns auf Augenhöhe. Gemeinsam entscheiden wir nach dem unverbindlichen Erstgespräch wie eine Beratung oder gemeinsame gestalttherapeutische Arbeit aussehen kann.

Verfahren und Methoden

Die Gestalttherapie ist ein humanistisches Verfahren. Sie geht davon aus, dass jeder Mensch in sich bereits alle Kompetenzen und Ressourcen trägt, um Krisen oder Konflikte zu bewältigen. Diese Kompetenzen müssen manchmal jedoch erst wieder bewusst werden.
Im Mittelpunkt einer jeden gestalttherapeutischen Sitzung steht das Gespräch im Hier und Jetzt.
Von da aus können Themen oder Situationen beleuchtet werden, die in der Vergangenheit stattgefunden haben und sich bis heute auf eine bestimmte Lebensweise auswirken können.
Die Gestalttherapie geht davon aus, dass unerledigte Themen und Erfahrungen im Leben eines Menschen Energien binden und immer wieder durch verschiedene Kanäle in den Vordergrund kommen. Sie streben danach, bearbeitet und integriert zu werden. Diese zunächst noch verborgenen Themen heißen ‚Gestalten’. Daher der Name ‚Gestalt therapie‘.
Meine Aufgabe ist es, mit Ihnen gemeinsam diese noch offenen Gestalten/ Themen zu entdecken und bewusst wahrzunehmen. In einem nächsten Schritt zu erarbeiten, was Sie brauchen, um Ihr Leben nach Ihren Vorstellungen gemäß gestalten zu können.

Bereichernd können auch kreative Medien eingesetzt werden, um sich die eigenen Themen oder Konflikte auch mal aus neuen und überraschenden Perspektiven anzuschauen.
Häufig bieten kreative Medien erweiternde Ausdrucksformen und Erkenntnismöglichkeiten.
Hier gilt: „alles kann/darf - nichts muss“

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

Ich bin staatlich zugelassene Heilpraktikerin für Psychotherapie und fast komplett zertifizierte Gestalttherapeutin (mit meiner Ausbildung bin ich derweil im 4. Jahr am HIGW Hamburg).
Darüber hinaus verfüge ich über eine zertifizierte systemische Grund-Ausbildung (PSI) und eine Weiterbildung in der Klientenzentrierten Gesprächstherapie nach C.Rogers.

Sonstiges

Ein Schwerpunkt meiner therapeutischen Arbeit sind Übungen und Methoden der Achtsamkeit (MBSR).

Ich biete Online-Beratung an.

Zusätzlich zum Gespräch biete ich bei Bedarf gern auch kreative Materialien wie Schreiben, Malen oder Gestalten mit Ton an.