Dipl.-Psych. Katja Hartmann

Behandlungsphilosophie

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Da es immer wieder zu Missverständnissen kommt, ein wichtiger Hinweis vorab: Ich bin zwar Diplom-Psychologin, aber ich bin keine approbierte Psychotherapeutin! Ich darf daher leider weder im Kostenerstattungsverfahren, noch über die Krankenkasse abrechnen. Bitte sehen Sie daher von Anfragen dazu ab.
Bei Heilpraktikern für Psychotherapie handelt es sich bei den Behandlungskosten für Paartherapie und Psychotherapie um reine Selbstzahler-Leistungen.
Mehr Infos zu den Konditionen finden Sie auf meiner Homepage.
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Herzlich Willkommen auf meiner Seite, schön dass Sie sich für mein Angebot interessieren!

Stehen Sie vor Herausforderungen, die Sie belasten? Fühlen Sie sich in Ihren Beziehungen festgefahren oder kämpfen Sie mit inneren Konflikten?

Verlieren Sie nicht den Mut! Veränderung ist möglich!
Ich stehe Ihnen gerne bei, um Sie auf diesem Weg zu begleiten!
Ich bringe umfangreiche Erfahrung in der Begleitung von Paaren und Einzelpersonen mit, aus meiner Tätigkeit in einer psychologischen Beratungsstelle, meinen vielfältigen Fortbildungen und Lebenserfahrungen. Mein integrativer psychotherapeutischer Ansatz ist emotionsfokussiert und bindungsorientiert.

Paare suchen oft Hilfe, weil sie immer wieder in dieselben Konflikte geraten oder resigniert aufgeben, da ihre Versuche, etwas zu verändern, fruchtlos bleiben. In der emotionsfokussierten Paartherapie, die ich praktiziere, sprechen wir von einem „Teufelskreis“. Oft zieht sich ein Partner emotional zurück, während der andere frustriert versucht, Kontakt herzustellen.

Einzelpersonen kämpfen häufig mit inneren Konflikten, sei es in der Beziehung zu Eltern, Kindern oder einem Partner, der nicht bereit ist, mitzukommen. Vielleicht haben Sie einen schweren Verlust erlitten oder werden von unerklärlichen Gefühlen überwältigt.

Bereits das Erstgespräch kann Ihnen helfen, Ihre Schwierigkeiten besser zu verstehen, mein therapeutisches Vorgehen kennenzulernen und eine Vorstellung von der ungefähren benötigten Dauer der Therapie zu erhalten.
Besonders bei Paaren, die an Trennung denken oder bei denen Kinder unter den Konflikten leiden, zeigt sich oft am Ende des Erstgesprächs eine Erleichterung und die Bereitschaft, wieder aufeinander zuzugehen.

Ob Sie alleine oder als Paar kommen, mein Ziel ist es, Ihnen im Erstgespräch Hoffnung zu vermitteln, dass es Wege zur Veränderung gibt und es sich lohnt, Ihre Probleme ernst zu nehmen.

Bitte beachten Sie, dass Paarberatung und Paartherapie keine Kassenleistungen sind. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie kann ich nicht mit den Krankenkassen abrechnen, weshalb sowohl die Paartherapie als auch meine Einzeltherapie eine Selbstzahler-Leistung ist. Der Vorteil hierbei ist, dass Sie die Anzahl und Frequenz der Sitzungen selbst bestimmen können.

Derzeit biete ich Vor-Ort-Termine im Praxiszentrum Vaalserstr. 525 immer MITTWOCHS ZWISCHEN 8 UND 15 UHR an. In Ausnahmefällen sind Termine auch montags abends um 18h, freitags abends um 19h und samstags nachmittags zwischen 14-18h möglich. Sollten Sie generell FREITAGS VORMITTAGS Zeit haben, lassen Sie mich das auch gerne wissen, damit ich ggf. einen anderen Raum organisieren kann. Informieren Sie sich gerne auf meiner Webseite!

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
Kommen Sie mit allem, was Sie ausmacht!

Paartherapie

Bei der emotionsfokussierten Paartherapie handelt es sich um eine Kurzzeittherapie. Manche Paare können schon nach wenigen Stunden und mithilfe von begleitender Literatur den Ansatz umsetzen. Andere brauchen länger. Als guten Durchschnittswert kann man 10 -15 Stunden einsetzen, bis dahin sollten Veränderungen deutlich spürbar sein. Entscheidend ist, ob sie den Ansatz auch Zuhause anwenden zwischen den Therapieeinheiten und ihn als vorteilhaft empfinden. Dazu gehört die Bereitschaft sich tiefer auf die eigene Verletzlichkeit einzulassen, was oft überraschenderweise von Ihrem Partner/Partnerin mit neuer Nähe beantwortet wird. Dies werden Sie nach der ersten Sitzung erfahren haben und können sich dann entscheiden!
Vereinbaren Sie gerne ein kostenreduziertes Erstgespräch!

Psychotherapie

Meine Psychotherapie für Einzelpersonen ist auch bindungsorientiert und emotionsfokussiert, Ihr Gegenüber bin ich als Therapeutin und Sie selber mit Ihrem kompetenten Erwachsenen.

Zur Frage, wie viele Stunden Sie benötigen, ist dies eine sehr individuelle Entscheidung.

Manche möchten sich nur begrenzte Probleme anschauen oder Klärung finden, wieso ein Thema mit dem Verstand nicht zu lösen und was in der Tiefe dahinter steckt. Dies ist sehr gut möglich durch eine Trauma-Aufstellung (IoPT) und anschließende Begleitung bei der Integration. Hier handelt es sich um wenige Stunden. Trauma verstehe ich im Sinne von Entwicklungstrauma (siehe meine Homepage).

Wenn es um die Bewältigung einer Lebenskrise oder die Anpassung an größere Veränderungen im Leben geht, ist vielleicht eine längere Begleitung sinnvoll, jedoch nicht unbedingt in wöchentlicher Frequenz notwendig, sondern auch in monatlichen Abständen ausreichend.

Natürlich stehe ich auch für intensivere längerfristige therapeutische Prozesse und Aufarbeitung von Kindheitstraumata zur Verfügung. In dem Falle ist eine wöchentliche oder zweiwöchentliche Begleitung hilfreich.

Ich begleite Sie auch gerne zur Überbrückung bei der Wartezeit auf einen kassenfinanzierten Therapieplatz.

Nutzen Sie gerne mein kosten-reduziertes Erstgespräch. Danach werden Sie einen guten Eindruck haben, ob Sie von meiner Art der Therapie profitieren werden oder nicht.

Ich freue mich von Ihnen zu hören!