Kathrin Pickel

Behandlungsphilosophie

Als Therapeutin begleite ich Menschen auf ihrem Weg – achtsam, empathisch und auf Augenhöhe. Ich biete ihnen einen geschützten, vertrauensvollen Raum, in dem alles da sein darf – ohne Druck und in ihrem Tempo. Dieser sichere Rahmen ermöglicht es, alte Muster zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und erste heilsame Schritte zu gehen.

Ich arbeite bindungsorientiert und traumasensibel, mit einem klaren Blick für das individuelle Erleben und die ganz persönliche Lebensrealität meiner Klient*innen. Im Mittelpunkt steht der Aufbau von Vertrauen und innerer Stabilität als Grundlage jeder weiterführenden Arbeit.

Verfahren und Methoden

Traumatherapeutischen Verfahren:
- Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie (PITT):
PITT nach Luise Reddemann ist ein sanftes, achtsames Verfahren, das mit inneren Bildern, Imaginationen und einer klaren Struktur arbeitet, um Selbstregulation, Ich-Stärkung und Trauma-Integration zu fördern.
- Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR):
EMDR entwickelt von Dr. Francine Shapiro ist eine effektive Methode zur Verarbeitung belastender Erinnerungen, die über bilaterale Stimulation (z. B. Augenbewegungen) das Gehirn bei der „Nachverarbeitung“ traumatischer Erfahrungen unterstützt.

Weitere Verfahren:
- Emotional Freedom Technique
Die Emotional Freedom Technique (EFT), auch bekannt als Klopfakupressur, ist eine ganzheitliche Methode aus der sog. Energetischen Psychologie.
Durch das sanfte Klopfen bestimmter Körperstellen führt diese Technik zur Linderung emotionaler und körperlicher Belastungen.
Hypnose
- Hypnose ist ein Verfahren, das mit dem Zustand der hypnotischen Trance arbeitet. Als psychotherapeutische Behandlungsmethode ermöglicht Hypnose einen Zugang zu unterbewussten Prozessen. Ziel ist es, durch gezielte Suggestionen Verhalten, Emotionen oder körperliche Beschwerden positiv zu beeinflussen. Dadurch können hinderliche Verhaltensmuster, festgefahrene Glaubenssätze oder unbewusste innere Blockaden gezielt bearbeitet und positiv verändert werden. Als Klient*in behalten Sie die Kontrolle und können die Hypnose jederzeit beenden.

Seminare

Langjährige Praxiserfahrung in verschiedenen psychosozialen Arbeitsfeldern und meine eigene Freude am lebenslangen Lernen und Sich-Weiterentwickeln sind die Grundlage meines Fortbildungsangebotes.
Die Themenschwerpunkte sind:
- Grundlagenwissen Trauma und Traumafolgestörungen
- Traumapädagogik
- Schutz vor sekundärer Traumatisierung und Selbstfürsorge
- Grundlagenwissen sexualisierte Gewalt
- Kommunikation mit von sexualisierter Gewalt betroffenen Kindern
- Täter*innenstrategien im Zusammenhang mit sexualisierter Gewalt
- Sexuelle Bildung / Sexualpädagogik