Katharina Wendling

Herzlich willkommen in meiner Praxis!

Ich bin seit 17 Jahren Psychotherapeutin mit der Fachrichtung Verhaltenstherapie und Fortbildungen u.a. in Schematherapie, Traumatherapie und Körpertherapie. Außerdem verfüge ich über die Zusatzbezeichnung Klinische Neuropsychologie.

In meiner Praxis biete ich hauptsächlich Kombinationstherapie an, d.h. wöchentliche Gruppentherapie in kleinen Gruppen (max. 6 Teilnehmende) plus flankierende Einzelgespräche.
In vertrauensvoller, geschützter Atmosphäre ist ein Austausch auf Augenhöhe möglich. In der Gruppe erlebt man, nicht allein zu sein, erfährt Unterstützung und Gemeinschaft, Toleranz und Respekt. Dadurch ist eine Gruppentherapie oftmals wirkungsvoller als eine Einzeltherapie.

Mögliche Themen und Ziele:
Umgang mit belastenden Gefühlen und wiederkehrenden Mustern
Probleme in Beziehungen, Konflikte
Depression
Ängste, z.B. soziale Ängste und Hemmungen
Selbstwert, Selbstbewusstsein, Selbstakzeptanz
Umgang mit Krankheit und Trauer

Für wen:
Meine Gruppen sind themen-, alters-, störungs- und geschlechterübergreifend sowie LGBTQ+-freundlich

Kostenübernahme:
Die Kosten werden vollständig durch die Krankenkasse oder private Versicherung übernommen

Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme per E-Mail oder Telefon (bitte ggf. Mailbox)!

Herzliche Grüße

Katharina Wendling

Welcome!

I have been working as a psychotherapist for 17 years, specializing in behavioral therapy, and have further training in schema therapy, trauma therapy, and body therapy. In addition, I am also certified clinical neuropsychologist.

I offer combination therapy for English speakers: weekly group sessions (max. 6 participants), additional single sessions every 4-6 weeks.

Why group therapy?
In a trusting and protected atmosphere, there is an opportunity for exchange on equal footing. One experiences support, solidarity, and the feeling of not being alone. It fosters a sense of community, tolerance, and respect. Therefore, group therapy is often more effective than individual therapy.

Possible topics and goals:
Dealing with distressing emotions and recurring patterns
Relationship problems, conflicts
Depression
Anxiety, such as social anxiety and inhibitions
Self-worth, self-confidence, self-acceptance
Coping with illness and grief

For whom:
Groups are open to all topics, ages, disorders, genders, and are LGBTQ+-friendly

Cost coverage:
The costs are fully covered by health insurance

I look forward to hearing from you via email or phone (please leave a message if necessary)!

Kind regards,

Katharina Wendling