Natalie Karut

Neurodivergenz - ADHS, ADS, Autismusspekrum

Ein besonderer Schwerpunkt meiner therapeutischen Arbeit liegt in der Begleitung neurodivergenter Erwachsener – insbesondere bei ADHS und im Autismus-Spektrum.

Neurodivergente Menschen erleben und verarbeiten ihre Umwelt häufig anders. Reize, Emotionen, soziale Anforderungen und alltägliche Belastungen können intensiver wahrgenommen werden. Nicht selten entstehen daraus Überforderung, Erschöpfung, innere Unruhe, Selbstzweifel oder das Gefühl, den Erwartungen der Umwelt dauerhaft nicht gerecht werden zu können.

In der therapeutischen Begleitung geht es mir nicht darum, neurodivergente Eigenschaften „wegzutherapieren“. Vielmehr möchte ich dabei unterstützen, die eigene Wahrnehmung und die individuellen Bedürfnisse besser zu verstehen, persönliche Stärken zu erkennen und einen passenden Umgang mit Belastungen zu entwickeln.

Themen können beispielsweise Stress- und Emotionsregulation, Reizüberflutung, Masking, Selbstwert, Grenzen und Bedürfnisse, Beziehungen sowie Schwierigkeiten mit Struktur und Alltagsorganisation sein.

Gerade bei spät erkannter Neurodivergenz kann es außerdem wichtig sein, bisherige Lebenserfahrungen aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten und ein verständnisvolleres Verhältnis zu sich selbst zu entwickeln.

Auch Eltern neurodivergenter Kinder und Jugendlicher biete ich im Rahmen meiner systemischen Eltern- und Familienberatung Unterstützung und Begleitung an.

ganzheitliche Betrachtung

Psychisches und körperliches Wohlbefinden lassen sich für mich nicht immer voneinander trennen. Deshalb betrachte ich – wenn es für das individuelle Anliegen sinnvoll ist – auch mögliche Zusammenhänge mit Stressregulation, Schlaf, hormonellen Veränderungen und körperlichem Wohlbefinden.

Besonders bei Frauen können sich neurodivergente Besonderheiten in unterschiedlichen Lebensphasen sehr verschieden zeigen. Hormonelle Veränderungen können dabei das persönliche Erleben und die Belastbarkeit zusätzlich beeinflussen.

Ziel ist eine Begleitung, die nicht nur einzelne Symptome betrachtet, sondern den Menschen mit seiner individuellen Lebensgeschichte, seinen Ressourcen und Bedürfnissen in den Mittelpunkt stellt.

Qualifikationen und therapeutischer Hintergrund

Neben meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin bringe ich langjährige pädagogische Erfahrung in der Begleitung von Kindern und Jugendlichen mit unterschiedlichen Bedürfnissen und Unterstützungsbedarfen mit.

Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf Neurodivergenz, insbesondere ADHS, ADS und Autismus. Neben fachlichen Fort- und Weiterbildungen fließen dabei auch persönliche Erfahrungen und ein eigener Zugang zum Thema Neurodivergenz in meine Arbeit ein.

Als ausgebildete systemische Eltern- und Familienberaterin biete ich zudem Beratung für Eltern neurodivergenter Kinder und Jugendlicher an. Dabei können beispielsweise der Umgang mit herausfordernden Alltagssituationen, unterschiedliche Bedürfnisse innerhalb der Familie, Kommunikation, Schule sowie die Entlastung und Stärkung der Eltern im Mittelpunkt stehen.

Meine heilpraktische und therapeutische Ausbildung sowie Kenntnisse in den Bereichen psychologische Begleitung, Stressregulation, Hormone und ganzheitliche Medizin ergänzen diesen Ansatz.

In meiner Arbeit verbinde ich fachliches Wissen, pädagogische Erfahrung, systemische Beratung und persönliches Verständnis. Im Mittelpunkt steht dabei immer der einzelne Mensch und sein familiäres Umfeld – mit individuellen Bedürfnissen, Ressourcen und Stärken.