Karen Schubert

Kurzvorstellung

Ich bin approbierte Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie (VT). In meiner Arbeit verbinde ich eine klare, symptomorientierte Behandlung mit einem prozessorientierten Blick auf innere Muster, emotionale Dynamiken und biografische Prägungen. Ziel ist nicht nur Symptomlinderung, sondern ein nachhaltiges Verstehen und Verändern belastender Denk-, Gefühls- und Verhaltensweisen.
Meine Arbeit ist evidenzbasiert, strukturiert und gleichzeitig individuell ausgerichtet. Neben der gezielten Bearbeitung aktueller Symptome fließen prozessorientierte Elemente ein, um wiederkehrende Muster, innere Konflikte und emotionale Prozesse besser zu verstehen. Gemeinsam entwickeln wir ein nachvollziehbares Erklärungsmodell und konkrete, alltagstaugliche Schritte, die langfristige Veränderungen unterstützen und Ihre Selbstwirksamkeit stärken.
Ich lege großen Wert auf eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung, Transparenz im Vorgehen und eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe. Therapie verstehe ich als gemeinsamen Prozess, der sowohl Halt als auch Entwicklung ermöglicht.
Ich freue mich darauf, Sie in einem geschützten Rahmen professionell und zugewandt zu begleiten.