Dipl.-Psych. Maja Kaeding

Behandlungsphilosophie

Psychische Krisen führen uns vor Augen, dass eine Entwicklung des Selbst ansteht. Um wieder sicheren Boden unter den Füßen zu gewinnen, hilft es, diesen neuen Weg in Begleitung zu bestreiten. Ich verstehe mich als Ihre persönliche Weggefährtin, die Sie auf Ihrer Reise begleitet und anleitet - in einer geschützten Atmosphäre, in der Vertrauen in sich und andere (erneut) gedeihen kann.

Ich schaue mit Ihnen gemeinsam, welche Ressourcen zur Bewältigung Ihrer Krise nutzbar gemacht werden können, welche nicht hilfreichen Lernerfahrungen in Ihrem Leben "Regie" führen und wie der Aufbau neuer hilfreicher Denk- und Verhaltensweisen Sie bei der Problembewältigung unterstützen können.

Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Selbstmitgefühl und Selbstwirksamkeit spielen für mich in der psychotherapeutischen Arbeit eine wesentliche Rolle. Wenn es die Situation erlaubt, findet sich auch immer eine Prise Humor, um manchmal die Schwere eines Moments zu nehmen.

Neben meiner verhaltenstherapeutischen Grundhaltung verstehe ich Psychotherapie als ein integratives Angebot und nutze hierbei Elemente aus folgenden therapeutischen Ansätzen:
- ACT (Akzeptanz- und Commitmentbasierte Therapie)
- EFT (Emotionsfokussierte Therapie)
- Schematherapie
- Imagery Rescripting für Bindungstraumata und Traumafolgestörungen

Die Bewältigung ganz eigener Krisen und die Erfahrung der Nutzbarmachung von Erschütterungen im Leben gibt mir die Zuversicht, Sie durch ihren momentanen Sturm lotsen zu können. Damit Sie genau da hinsegeln können, wo Sie vielleicht noch gar nicht ahnen, einmal ankommen zu wollen.

Vita

seit 02/2024 Online-Therapeutin bei MindDoc in Berlin
seit 08/2023 Teilselbständigkeit in der Privatpraxis in Potsdam

bisherige Stationen:
2023 Anstellung in einer psychotherapeutischen Niederlassung in Berlin
2016 - 2022 Psychotherapeutische Ambulanz des IVT Potsdam
2015 Bezugstherapeutin in der AHG Klinik Lübstorf (Abhängigkeitserkrankungen)
2014 Bezugstherapeutin in der Median Klinik Wismar (Psychosomatik)
2006 - 2013 Diplomstudiengang Psychologie an der Universität Potsdam
2002 - 2005 Ausbildung zur Fachinformatikerin (Anwendungsentwicklung) in Prenzlau
1999 Highschooljahr Missouri/USA

Kontakt

Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme (bevorzugt per E-Mail).

Telefonische Sprechzeiten:
Mo-Fr 7:30 - 8:00 Uhr

Termine

Aktuell mögliche wöchentliche Zeiträume für Therapiesitzungen (50 Min):

Mi: 14:30, 15:30 Uhr oder 17:30 Uhr
Do: 17 Uhr
Fr: 14, 15, 16 Uhr

Stand Juli 2024