Julia Simonelli

Verfahren und Methoden

Sie wünschen sich mehr innere Ruhe, emotionale Stabilität oder das Gefühl, wieder bei sich selbst anzukommen? Vielleicht erleben Sie anhaltenden Stress, Ängste, innere Unruhe, depressive Verstimmungen oder fühlen sich durch die Herausforderungen des Alltags erschöpft. Vielleicht wünschen Sie sich Unterstützung, um schwierige Lebensphasen besser zu bewältigen.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, belastende Muster zu verstehen und wieder mehr Lebensqualität, Selbstvertrauen und innere Balance zu finden.

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. Deshalb gibt es bei mir keine Therapie nach Schema F. Gemeinsam schauen wir, was Sie bewegt, welche Ressourcen bereits in Ihnen vorhanden sind und welche Schritte für Ihren individuellen Weg hilfreich sein können.

In meine therapeutische Arbeit fließen über zehn Jahre Erfahrung in der Eltern- und Familienberatung sowie der Heilpädagogik ein. Ich verbinde Kognitive Verhaltenstherapie, Systemische Therapie, Körperpsychotherapie und Yogatherapie zu einem ganzheitlichen Behandlungskonzept. Denn nachhaltige Veränderung entsteht häufig dann, wenn Denken, Fühlen und körperliches Erleben gleichermaßen einbezogen werden.

In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen erhalten Sie Raum, Ihre Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen wahrzunehmen und besser zu verstehen. Durch Gespräche, achtsamkeitsbasierte Übungen, körperorientierte Methoden und alltagsnahe Strategien entwickeln wir gemeinsam neue Handlungsmöglichkeiten, die sich nachhaltig in Ihren Alltag integrieren lassen.

Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, innere Blockaden zu lösen, Ihre emotionale Widerstandskraft zu stärken und wieder mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Selbstvertrauen durchs Leben zu gehen.

Gerne biete ich Ihnen ein kostenfreies telefonisches Kennenlerngespräch an. Die ersten drei Termine dienen als probatorische Sitzungen. In dieser Zeit lernen wir uns kennen und prüfen gemeinsam, ob die therapeutische Zusammenarbeit für Sie passend ist.

Bitte beachten Sie: Meine Praxis ist eine Selbstzahlerpraxis. Private Krankenversicherungen sowie Heilpraktiker-Zusatzversicherungen übernehmen die Behandlungskosten je nach Tarif ganz oder teilweise. Bitte informieren Sie sich hierzu vorab direkt bei Ihrer Versicherung.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem persönlichen Weg ein Stück begleiten zu dürfen.

Praxisadresse: Hauptstraße 150b, 77830 Bühlertal
Da ich zwei Praxissitze habe bitte ich sie mir noch kurz mitzuteilen ob sie die Praxis in Freiburg oder die Praxis in Bühlertal besuchen möchten