Dr. med. Jessica Nadine Heinrich

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie und psychotherapeutische Angebote

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie:
Als Grundlage meiner psychotherapeutischen Arbeit dient die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie. Die Wirksamkeit des Verfahrens ist für eine Vielzahl von psychischen Erkrankungen wissenschaftlich belegt.
Erfahrungen, meist gesammelt in Kindheit und Jugend, haben Relevanz für die heutige Wahrnehmung sowie für heutige Verhaltensweisen. Im Fokus stehen aktuelle Themen, die sich aus dem privaten sowie beruflichen Kontext im Sinne von äußeren Konflikten, die häufig von inneren Konflikten begleitet werden, ergeben.
Bei der Behandlung steht im Fokus, die aktuelle Wahrnehmung und aktuelle Verhaltensweisen zu verstehen und ein besseres Verständnis für die eigenen Gefühle, innere Konflikte und diese Verhaltensweisen aufzubauen. Das Betrachten früherer Erfahrungen und Erinnerungen hat den Zweck, die aktuelle Problematik zu verändern.

Psychotherapeutische Beratung:
Mein Angebot umfasst auch die psychotherapeutische Beratung. Diese bietet sich für Menschen an, die keine psychische Erkrankung haben, jedoch den Wunsch haben, eine Thematik zu besprechen, um beispielsweise sich oder andere besser zu verstehen zu können oder auch Beziehungen optimaler gestalten zu können.

Persönliches Coaching:
Des Weiteren biete ich auch Coaching an. Hierbei stehen die persönlichen Ressourcen, Selbstwirksamkeit, Selbstfürsorge und Verantwortungsübernahme im Fokus.

Fort- und Weiterbildung sind mir sehr wichtig und ich bilde mich regelmäßig auf namhaften Fortbildungsveranstaltungen fort. Hierbei sind insbesondere die Lindauer Psychotherapiewochen zu benennen sowie der Jahreskongress der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde (DGPPN).