Ingrid Lüke

M. Sc. Ingrid Lüke

Psychologische Psychotherapeutin

Adolphstr. 16
50679 Köln Köln
Stichpunkte

Ausbildung, Heilerlaubnis, Abrechnung

  • Master in Psychologie
  • Psychologische/r Psychotherapeut/in approbiert
  • Gesetzliche Krankenversicherung, Private Krankenversicherung, Selbstzahler

Behandlungs-Stichpunkte

  • allg. psych. Problem - Lebensberatung
  • Angst - Phobie
  • Depression
  • Notfall - Krise
  • Persönlichkeitsstörung
  • Psychosomatik
  • Schmerzen
  • Sexualität
  • Stress - Burnout - Mobbing
  • Trauer
  • Trauma - Gewalt - Missbrauch
  • Zwang

Verfahren

  • Online-Beratung
  • Verhaltenstherapie

Therapie-Angebot

  • Einzeltherapie

Weitere Sprachen

  • Englisch

Freie Plätze / Wartezeiten

  • Wartezeit über zwölf Monate.

Mitgliedschaften

  • Deutsche PsychotherapeutenVereinigung
Persönliches Profil

Behandlungsphilosophie

In der Verhaltenstherapie gehen wir davon aus, dass Verhalten und Erleben durch verschiedene Erfahrungen im Leben erlernt werden. Eine psychische Erkrankung entsteht dann, wenn Verhaltensmuster, die früher vielleicht einmal (überlebens-)wichtig waren, nun zu Leidensdruck bei Ihnen selbst und/oder Ihrer Umgebung führen.

Was man Erlernen kann, kann man jedoch auch wieder verlernen! Das Ziel der Verhaltenstherapie ist also immer eine konkrete Veränderung von Verhaltens- und Denkmustern durch die Hilfe zur Selbsthilfe. Dafür werden verschiedene Strategien und Methoden eingeübt, um schwierige Situationen zukünftig besser bewältigen zu können. In unseren Therapiesitzungen möchte ich Ihnen die Möglichkeit geben, sich selbst und Ihr Erleben zu verstehen und mit Ihnen herauszufinden, welche Veränderungen für Ihr individuelles Wohlbefinden bedeutsam sind.

Ich arbeite dabei beziehungs- und erlebnisorientiert, emotionsfokussiert und integriere neue Techniken der Dritten Welle der Verhaltenstherapie, wie z.B. akzeptanz-/achtsamkeitsbasierte und schematherapeutische Ansätze.

Ich biete einen sicheren Raum für Menschen aller Geschlechtsidentitäten und sexuellen Orientierungen.

Termine und Warteliste

Aktuell ist die Anfrage nach Therapieplätzen sehr hoch, sodass es leider zu langen Wartezeiten kommt. Ein Erstgespräch zum Kennenlernen, zur Erstellung einer Verdachtsdiagnose sowie zur Indikationsstellung ist meist auch schon vorher möglich. Schreiben Sie mir dafür am besten eine Email.

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

2021: Approbation Psychologische Psychotherapeutin, Verhaltenstherapie mit Gruppenzulassung
seit 2024: in Ausbildung zur systemisch-integrativen Sexualtherapeutin (Deutsche Gesellschaft für Sexualforschung)


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Letzte Änderung am 11.03.2024