Inga Kraus

Verfahren und Methoden

ALS GESTALTTHERAPEUTIN UND SYSTEMISCHE COACH HELFE ICH DIR, DICH ZU ERINNERN, WER DU IN WAHRHEIT BIST.

Du möchtest dich lebendig, frei und leicht fühlen, statt einfach nur zu funktionieren? Du möchtest dein ganzes Potential entfalten, mit deiner Intuition verbunden sein, deine Bedürfnisse spüren und dich nicht mehr klein halten? Dann bist du bei mir genau richtig!

Bei der Gestalttherapie geht es um Wachstum. Es geht darum spontaner, lebendiger und zufriedener zu sein, dein wahres Selbst zu entdecken und auch Neues zu riskieren.

Von der Psychotherapie wird häufig erwartet, Menschen anzupassen, damit sie gesellschaftlich wieder „funktionieren“. Gestalt unterstützt, angepasste Menschen, die in ihrem Leben nicht glücklich sind, wieder auf dem Fahrersitz ihres eigenen Lebens Platz zu nehmen.

WER SITZT AUF DEM FAHRERSITZ DEINES LEBENS?

Arbeitsschwerpunkte

BIST DU MANCHMAL UNZUFRIEDEN MIT DIR UND DEINEM LEBEN?

​Fühlst du dich erschöpft und ausgebrannt?

Hast Du den Kontakt zu deinen Bedürfnissen verloren?

Spürst Du den Impuls: So wie es gerade ist, passt es einfach nicht. Das kann nicht alles sein.

Dann komm und wir öffnen gemeinsam Türen zu neuen Wegen und
all den Wundern, die auf dich warten.

Behandlungsphilosophie

"LEICHTIGKEIT UND LEBENSFREUDE ENTSTEHEN, WENN WIR LOSLASSEN, WAS NICHT ZU UNS PASST. WENN WIR DER FREUDE FOLGEN UND UNS ERLAUBEN, DAS ZU LEBEN, WAS UNS ENTSPRICHT."

Mein Name ist Inga Kraus, ich bin 42 Jahre alt und lebe mit meinem Mann und unseren drei Kindern in einer Patchworkfamilie in Garstedt. Ich bin Gestalttherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Coach, Architektin, Künstlerin, Ostseekind, leidenschaftliche Forscherin und kreative Problemlöserin. Ich kreiere Raum zur Erforschung deiner inneren Welt, in dem du dich erkunden & in die Schönheit deiner Einzigartigkeit eintauchen kannst.

​In meiner Welt bist du willkommen genauso wie du bist. Gleichzeitig unterstütze ich dich mit allem, was mir möglich ist, wenn du etwas verändern möchtest. Ich gebe dafür die Rolle der Wissenden auf und bin ehrlich interessiert an dem, was Du mir mitteilst. Argumente weichen vertiefenden Fragen. Fragen, die hinter dem Offensichtlichen das Wesentliche erkennen lassen. Ich arbeite ressourcenorientiert, alltagsnah und voller Hingabe. Ich begleite dich sanft und manchmal konfrontativ. Nachhaltige Veränderungen sind mir dabei ein besonderes Anliegen.