Diana Iglesis

Neu: Therapie in Trance - Hypnose

Auf der tiefen Ebene des Bewusstseins
zeigen sich Deine Hindernisse ohne Angst
Du kannst sie klar erkennen, in den Arm nehmen
…und einer Lösung zuführen.

Eine Hypnosesitzung beginnt zuerst mit einem Coaching Gespräch.
Hier werde ich durch ruhiges und gezieltes Nachfragen gemeinsam mit Ihnen herausarbeiten, wo Sie hin möchten, aus welchen Situationen Sie Kraft schöpfen und Ihnen eine Kennenlernhypnose anbieten.
Sie tun nur das, womit Sie einverstanden sind und werden mit mir sprechen...trotz tiefer Entspannung wach sein. Ich werde Sie hierzu Duzen, wenn Sie einverstanden sind.
Nach der Kennenlernhypnose gibt es eine kleine Pause, bevor wir uns dann vertieft Ihrem Thema zuwenden, welches Sie angehen möchten.
Für diesen Prozess nehme ich mir mit Ihnen 3-4 Stunden Zeit.
Die Sitzung kostet pauschal 240 €.

Anwendungsgebiete, u.a.:
- Raucherentwöhnung
- Gewichtsreduktion
- Stressbewältigung
- Motivation

Focusing: Innere Achtsamkeit – eine sichere Beziehung zu sich selbst.

Wie bei der Hypnose auch, wird hier nicht auf Verstandesebene nach Lösungen gesucht, sondern der Kontakt zu unseren körperlichen Wahrnehmungen aktiviert und sensibilisiert.
Um sozusagen unseren Körper als Kompass neu kennenzulernen… Denn Ihr Körper weiß bereits die Antwort auf all Ihre Fragen.
Wir werden mithilfe eines bodyscans einen Entspannungszustand herstellen,
und Wörter und Überschriften finden für die körperlichen Empfindungen, die sich einstellen.
...um Herauszufinden, was es braucht
…welche tatsächlichen Bedürfnisse hinter den ersten scheinbaren Problemen oder Wünschen schlummern.
...uns behutsam herantasten und Konkretisieren
Es entsteht dann am Ende so etwas, wie ein AHA-Effekt. Der felt sense.

Zum Abschluss der körperlichen Entdeckungsreise werden Sie sachte aus dem Zustand der tiefen Entspannung in einen wachen Bewusstseinszustand begleitet.
Hier werde ich Ihnen die Etappen der Erlebnisse noch einmal zusammenfassen und zu Verfügung stellen.
Die Schlüsselerlebnisse werden gesondert mit einer Überschrift, einem Bild oder in einem Gefäß verankert, so dass in den folgenden Sitzungen am gewonnenen Erkenntnisstand weitergearbeitet werden kann.
Eine Focusing Sitzung dauert ca. 60- 90 Minuten.
Sie kostet pauschal 120 €.

Alles was ist, darf sein und ist letztendlich ein Wunsch nach mehr Lebendigkeit.

Viel Vergnügen.

Ihr Körper weiß die Antwort • Sanfte und effektive Hilfe durch systemische Methoden

Unter Anwendung systemischer Methoden und gestalttherapeutischen Ansätzen begleite ich Sie auf der Spurensuche zu Ihren inneren Kraftquellen und Potentialen.

Die Körper- und Lösungsorientierten Methoden der systemischen Therapie bieten eine sanfte, effiziente und tiefgreifend spürbare Hilfestellung bereits im ersten Beratungsgespräch. Melden Sie sich, wenn Sie merken, dass die Gedanken kreisen, sich Unzufriedenheit breit macht, wilde Ängste auftauchen und Sie handlungsunfähig werden. Das kann jedem von uns einmal passieren!
In Krisen, Veränderungen und Überlastung, Abschied von einem geliebten Menschen, bei Problemen in der Partnerschaft, existentiellen Ängsten oder einfach nur bei Entscheidungsschwierigkeiten ... Wir finden gemeinsam heraus, was ein erster Schritt zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens für Sie sein kann und welche Ressourcen Sie dafür schon haben, bzw. noch benötigen.

Mit systemischer und lösungsorientierter Beratung möchte ich mit Ihnen herausfinden, was Sie bedrückt, Ihnen Ihre ganz persönlichen Handlungsmöglichkeiten aufzeigen und Ihre Kräfte mobilisieren.
So können Sie in einer Krise eine Entwicklungsaufgabe entdecken, an der Sie wachsen und herausfinden, wer Sie sind und welche Stärken Sie haben.

Die Beratungsansätze der systemischen Therapie und Gestalttherapie wollen weniger ein „Problem“ genau analysieren und behandeln, sondern die Faktoren, die dazu führen, dass Sie Ihr Problem aufrecht erhalten.
...und stellen Ihre Wünsche, Ziele und Fähigkeiten dabei in den Fokus.

Ich möchte mit Ihnen Ihre Energieräuber identifizieren und alte Verhaltensmuster aufweichen.
Wir werden Ihr Ziel visualisieren, ganz konkret definieren und dann Meilensteine setzen, indem wir Etappenziele formulieren.

Zu Beginn geht es erst einmal darum, dass Sie Ihre persönlichen Ziele wieder entdecken, eventuell Blockaden lösen und Ihre eigenen Kräfte und Energien mobilisieren.

Nehmen Sie sich bitte einen Moment Zeit, um sich darüber klar zu werden, welches Ihr dringendstes Anliegen für den Moment ist.
Dann vereinbaren Sie einen ersten telefonischen Termin mit mir. (Die erste halbe Stunde ist zum Kennenlernen kostenfrei).
Alles Weitere wird sich finden.

Verfahren und Methoden

• Systemische Therapie
• Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
• Focusing
• Systemische Paartherapie / Familientherapie
• Kommunikationstraining
• Selbstbewusstseinstraining
• Hypnose
• Ziel- und Traumarbeit
• Entspannungstechniken (Autogenes Training, Atemübungen)

Ausbildung:
Ausbildung zur Heilpraktikerin der Psychotherapie (Ardea)
- Gesprächstherapie nach Rogers
- Verhaltenstherapie
- Gestalttherapie
- Seminarleiterin Autogenes Training
- Entspannungshypnose
Fachausbildung Systemische Therapie (Paracelsus)
- Kinesiologischer Muskeltest
- Paartherapie
Ausbildung zur Focusing Begleiterin (DFI)
Ausbildung Ganzheitliche Hypnose (Hypnose Akademie Dohmann)