Gyan L. Huber

Behandlungsphilosophie

Zu mir kamen in den letzten Jahren Menschen im Alter zwischen 10 und 80 Jahren mit Themen wie: Beziehungsproblemen, Selbstwertproblemen oder mit Burn out. Menschen in Krisen oder Menschen mit dem großen Wunsch nach Veränderung und Klärung. Aber auch Gespräche vor einem Karrieresprung, der Weg in die Rente oder Sorgen in der Pubertät sind regelmäßig Thema.

Ich verwende in der Hauptsache Methoden aus der systemischen Therapie, aus der Psychotraumatologie/EMDR, Trimb, Stabilisierungs – und Entspannungstechniken.

Beratungen und Therapiesitzungen erleben Sie mit mir in Hamburg Klein-Borstel, nahe der S-Bahn Station Kornweg (S1 und S11). Sie können einzelne Gespräche mit beratendem Charakter sowie therapeutische Sitzungen und Sitzungsreihen buchen. Genau auf Sie abgestimmt, genau was Sie brauchen.

Traumatherapie

„Etwas“ ist oder war für Sie zu viel und nicht zu bewältigen. Trauma bedeutet Wunde/ Verletzung. Verletzungen brauchen Zeit zu heilen und manchmal braucht es dafür professionelle Unterstützung. Es ist nicht unbedingt notwendig, dass Sie Ihr Erlebtes in aller Deutlichkeit erzählen. Falls aber doch, geben Ihnen viele Stabilisierungsmethoden den sicheren Boden, den es braucht, in die bereits erlebten Gefühle nochmals einzutauchen. In diesem Rahmen steht das hier&jetzt, der Bezug zu Ihrem momentanen Leben im Vordergrund um Wunden zu schließen und aus diesen Belastungen „aufzutauchen“.
Methoden wie Bildschirmtechnik, Teilearbeit, EMDR und Psychoedukation folgen einer gründlichen vorangegangenen Stabilisierungsphase.