Diplom-Kunsttherapeutin, Gestalttherapeutin Hannah A. N. Hovermann

Behandlungsphilosophie

Zwei wesentliche Fundamente tragen meine therapeutische Arbeit.
Das eine ist die menschliche Grundhaltung von Empathie, Wertschätzung, Achtung und Berührbarkeit in der therapeutischen Beziehung. Denn die meisten emotionalen oder psychischen Schwierigkeiten entstehen in verletzenden oder verstörenden (familiären) Beziehungen und so kann die Grundlage zur Heilung oder Integration dieser Erfahrungen nur eine heilsame therapeutische Beziehung sein.
Unter 'heilsam' verstehe ich eine therapeutische Begegnung, in der sich alles zeigen darf, was in Ihnen ist z.B. an Schmerz, Angst, Verletzung, Verzweiflung, Wut, Trauer, Hass, Freude und Liebe.
Dazu stelle ich Ihnen den 'Raum' meiner Empathie, meiner Wertschätzung und meiner professionellen Kompetenz zur Verfügung.
Und dazu braucht es Ihren Mut, sich auf Ihre Innere Realität einzulassen, in allmählich wachsendem Vertrauen.

Das zweite Fundament ist die tiefe Achtung vor Ihrem eigenen Wissen über sich selbst. Es ist das 'Wissen' der Intuition, dass jeder Mensch in sich trägt. Die Intuition umfasst emotionales, unbewusstes und im Körper gespeichertes Wissen. Sie begleitet uns ein Leben lang, 'kennt' unsere Geschichte und unsere gesammelten Erfahrungen. Sie weiß, was uns fehlt und was wir brauchen. Und sie weiß, wer und wie wir im Grunde sind.
Sie kennt unsere 'Schattenseiten' und den eigenen (auch spirituellen) Weg.
Sie bildet die Grundlage unserer Wahrheit, Weisheit und Führung.

In schwierigen Lebensphasen und Krisen ist es jedoch oft schwer, die Stimme der eigenen Intuition (noch) wahrzunehmen. Hier setzt meine therapeutische Arbeit an. ich lade Sie ein, den Zugang zu Ihrer Intuition wieder zu finden oder zu vertiefen, um sich selbst und auch Ihre Schwierigkeiten umfassender kennen, verstehen und wertschätzen zu lernen, Ihre Selbstannahme zu vertiefen und Ihre eigenen 'stimmigen' Lösungen zu finden.
Darin begleite ich Sie mit verschiedenen Methoden sowohl ressoursenorientierter als auch konfliktzentrierter psychotherapeutischer Arbeit und durch Anregung und Unterstützung Ihres emotionalen, körperlichen und gestalterischen Ausdrucks.
Denn im 'Ausdruck' wird die innere Realität sichtbar, spürbar, anschaubar und damit auch modifizierbar.
Es zeigt sich, was ist und was es braucht zur Veränderung und Wandlung.
Alles, was Sie für diesen Prozess benötigen, tragen Sie längst in sich. Vorkenntnisse oder 'künstlerische' Begabung brauchen Sie nicht.

Der therapeutische Prozess entsteht in der Begegnung und im Dialog zwischen Ihnen und mir. Sie bestimmen, was wann 'dran' ist.
Es ist Raum sowohl für gegenwärtige Probleme, die eine zeitnahe Lösung brauchen, als auch für die Bearbeitung vergangener (leidvoller) Erfahrungen und für Zukunftsperspektiven.
Dabei folgt der 'Einsatz' der verschiedenen Medien wie Gespräch, Körperarbeit, Rollenspielen und gestalterischem Ausdruck (Malen und Arbeiten mit Tonerde) dem therapeutischen Prozess und erfolgt im Dialog mit Ihnen, wobei natürlich auch Ihre diesbezüglichen Befürchtungen, Unsicherheiten und Hemmungen Raum bekommen.

So verstehe ich mich in meiner therapeutischen Arbeit eher als 'Geburtshelferin' denn als 'Behandlerin' und freue mich auf das Abenteuer der Selbstentdeckung und -entfaltung mit Ihnen.

Verfahren und Methoden

- Kunsttherapie
- Gestalttherapie mit körperorientierten Methoden
- transpersonale/spirituelle Psychotherapie
- Traumatherapie nach Reddemann/Huber/Kahn - kein EMDR
- systemorientierte Arbeit und Rollenspiele
- Arbeit mit dem 'inneren Kind' und dem 'inneren Team'
- Gesprächstherapie
- energetische Arbeit nach inka-schamanischer Tradition
- tiefenpsychologisch orientierte Verfahren

Arbeitsschwerpunkte

- Lebenskrisen
- Themen verletzter Weiblichkeit
- Ängste, Hemmungen, Scham- und Schuldthemen
- Beziehungsschwierigkeiten
- Probleme im Sexual- und Intimleben
- berufliche Neuorientierung
- Selbstwertprobleme
- Verarbeitung und Integration prägender Lebensereignisse
- Trauer und Verlust
- Suche nach der eigenen Identität
- Sinnfragen
- Suche nach dem individuellen spirituellen Weg

Kostenübernahme

Aufgrund meiner Qualifikation als 'Anthroposophische Kunsttherapeutin' ist die Kostenübernahme durch manche gesetzliche Krankenkassen möglich (z.B. SECURVITA BKK, IKK classic, BKK Gesundheit).
Zudem übernehmen private Krankenversicherung je nach Ihrem Vertrag.