Norbert Hopfner

EMDR- und Trauma-Therapie

Stress auf der Arbeit, nicht aus dem Bett hoch kommen oder zur Schlafenszeit kein Auge zudrücken können - kommt Dir das bekannt vor?

Viele Menschen leiden an Traumafolgen. Mitunter ist das oder die Ereignisse schon eine Weile her und waren in der Kindheit. Trotzdem haben sie immer noch Auswirkungen im Hier und Jetzt.

Wenn Du heute nahe am Burnout stehst, toxischer Stress Dich lahm legt oder Du nur funktionierst, schauen wir gemeinsam auf Deine schwierigen Momente. Stück für Stück gehen wir Trauma-sensibel vor. Ich, Norbert Hopfner, arbeite mit EMDR und Trauma-Therapie, sowie mit Anteilen nach Michaela Huber.

Therapie-Schwerpunkte

Auf der Suche nach TRAUMA-Spezialisten? Wir arbeiten mit Trauma-informed care. Das bedeutet, wir bieten Trauma-sensible Therapie in Berlin & ONLINE an, die ReTraumatisierung vermeidet und auf Deine Sicherheit fokussiert.

Auch EMDR-Therapie führe ich, Norbert, ONLINE und vor Ort im Casa Corazón Berlin durch. Auf unserer Website zuWeg.net kannst Du Dich gerne mit mir oder uns in Verbindung setzen und Kontakt aufnehmen. :-)

weitere Themen

Die Themen unten haben ebenfalls oft mit Traumafolgen zu tun. Wir arbeiten in der Therapie damit
* innere Anteile, wie der innere Kritiker
* Probleme, den Alltag zu bewältigen
* bei Stress und hoher Belastung zu funktionieren
* kPTBS: komplexe Post-traumatische Belastungsstörung
* Erschöpfungs-Symptome und Kollaps-Zustände, wie Burnout und Folgen von (chronischer) Überlastung

zu den inneren Anteilen: Manchmal verselbständigen sich Zustände und werden immer mächtiger und nehmen mehr Raum ein. Sie schimpfen vor sich hin, sind gar nicht mit Dir zufrieden. Nach und nach fällt Dir auf, dass sie Dich sabotieren. Der innere Kritiker hört nicht mehr auf zu kritisieren und der innere Richter verurteilt Dich ständig. Wir haben ein zwei Blog-Artikel dazu auf zuWeg.net veröffentlicht.

zu Problemen im Alltag: Es kann sein, dass Deine Innenwelt sich Gehör verschaffen will und sich deshalb in den Alltag einmischt. Oder Dir ist der Sinn Deiner Alltags-Tätigkeiten nicht mehr so klar. Vielleicht hat sich eine Trostlosigkeit und Depression in Deinem Leben eingeschlichen? Das können wir in der Trauma-Therapie anschauen.

zur kPTBS: Menschen, die komplex traumatisiert sind, haben weniger Resilienz und sind damit verletzlicher. Sie leiden schneller an Stress und zeigen mit weniger Last Erschöpfung, als gesündere KollegInnen. (Vgl. dazu auch das Vulnerabilitäts-Stress-Modell.)

zu Stress und funktionieren: Wenn Dein Stress gar nicht mehr aufhören will und Du deutliche Symptome hast, dass das zu viel ist, dann ist Handeln angezeigt. Denn sonst könntest Du schnell zum nächsten Punkt kommen.

zu Erschöpfungs-Symptomen und Kollaps-Zuständen: Das hört sich nicht gut an und der Hinweis, dass Du Dir etwas anschauen solltest, kommt von Deinem (Körper-) System. Etwas läuft nicht mehr in gesunden Bahnen. Kontaktier uns und wir schauen uns das gemeinsam an. Michaela Huber hat ein Buch mit dem Titel verfasst: Wie es ist, muss es nicht bleiben. Wir von zuWeg.net sind der gleichen Meinung. :-)

Qualifikationen

Minea und ich, Norbert Hopfner, sind zertifizierte Pantarei Approach Practitioner. Das ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Geist und Seele verbindet. In den Sessions wird an Glaubenssätzen und anderen Leiden gearbeitet. Corona hat uns einen Strich durch die Rechnung gemacht, so dass wir mit dieser Körperarbeit ein zwei Jahre Pause einlegen mussten.

In der Zwischenzeit hatte ich mich als Heilpraktiker der Psychotherapie weiter gebildet. Im Dezember 2023 habe ich die Prüfung laut Heilpraktiker-Gesetz (Deutschland) bestanden und daraufhin die Heilerlaubnis, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie, erhalten.

Ich, Norbert Hopfner, arbeite mit der EMDR-Therapie. Meine EMDR-Ausbildung habe ich mit Kurs zum EMDR-Master abgeschlossen. Die Ausbildung ist anerkannt und wurde organisiert vom BaPt (Berufsverband Akademischer PsychotherapeutInnen e.V.).

Die Jahresgruppe 2025 von MICHAELA HUBER hat mich nochmals deutlich weitergebracht! Ich habe von ihrer mh-Akademie das Zertifikat für die Jahres-Fortbildung zur "Bindungsorientierten Traumatherapie" im Dezember 2025 erhalten. Auch 2026 werde ich diesen Lehrgang und andere Weiterbildungen bei Michaela Huber besuchen, um mein Wissen noch nachhaltiger zu vertiefen. :-)

Aber nicht nur mich haben die vielen Online-Workshops mit Michaela Huber begeistert. Auch meine Frau Minea konnte durch die vielen Gespräche und übermittelten Inhalte von Michaela Huber zu Traumafolgen, multiplen Persönlichkeits-Anteilen, dissoziativen Identitäten (Innen-Anteile) und Alltagspersönlichkeiten, die funktionieren wollen, viel mitnehmen.

Lies mehr von uns auf dem Blog von zuWeg.net :-)
https:/zuweg.net/blog