Psychologische Psychotherapeutin Julia Hoffmann-Schäfer

Online-Psychotherapie: Du musst es nicht allein schaffen.

Wir stehen oft unter Druck, funktionieren im Alltag und kümmern uns um alles – doch dabei bleibt unser eigenes Wohlbefinden oft auf der Strecke. Stress, Ängste oder anhaltende Erschöpfung sind Zeichen, dass es Zeit ist, in dich selbst zu investieren.

In meiner Online-Psychotherapie für Privatversicherte, Beihilfeberechtigte und Selbstzahler:innen erhältst du eine individuell auf dich abgestimmte Verhaltenstherapie – wissenschaftlich fundiert und praxisnah. Ich unterstütze dich gezielt bei Herausforderungen wie Depressionen, Angsterkrankungen oder Zwängen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die dir helfen, deine Herausforderungen zu bewältigen und nachhaltig mehr innere Stabilität zu gewinnen.

Lerne deine Werte kennen, entdecke deine Ziele und gestalte dein Leben im Einklang mit dem, was dir wirklich wichtig ist.

➡ Buche ein kostenloses Vorgespräch und mach dir selbst ein Bild davon, ob Online-Therapie das Richtige für dich ist:
https://www.onlinepsychotherapeutin.de/buchen

Therapeutische Ausrichtung:

･ Angsterkrankungen
･ Depressionen
･ Stress & Burnout
･ Zwangserkrankungen
･ Essstörungen
･ Körperliche Erkrankungen
･ Selbstwert & -entwicklung
･ Kinderwunsch & Schwangerschaft