Susanne Hönigl

Über meine Arbeit

Ich arbeite als Psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie in eigener Praxis in Fürstenfeldbruck. Meine Haltung ist wertschätzend, klar und ressourcenorientiert: Therapie verstehe ich als gemeinsamen Prozess, in dem Sie Ihre eigenen Stärken (wieder)entdecken und für sich nutzbar machen können. Dabei geht es nicht nur um die Linderung von Symptomen, sondern auch um nachhaltige Veränderung, mehr Selbstwirksamkeit und Lebensqualität.

Verfahren und Methoden

Die Grundlage meiner Arbeit bildet die Kognitive Verhaltenstherapie. Ergänzend beziehe ich wissenschaftlich fundierte Methoden ein, zum Beispiel Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT), EMDR, achtsamkeitsbasierte Verfahren und Elemente aus der Schematherapie. So kann die Therapie flexibel und individuell an Ihre persönliche Situation angepasst werden.

Arbeitsschwerpunkte

Ich begleite Erwachsene bei einer Vielzahl psychischer Belastungen, unter anderem:

- Depressionen und anhaltende Stimmungsschwankungen
- Angststörungen, Panikattacken und Zwänge
- Essstörungen
- Persönlichkeitsstörungen (z. B. Borderline)
- Traumafolgestörungen
- Krisen und psychische Belastungen vor allem rund um Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Elternschaft

Weitere Angebote

Neben der klassischen Psychotherapie biete ich auch Coaching sowie Online-Therapie an.

Coaching richtet sich an Menschen, die Unterstützung bei beruflichen oder privaten Fragestellungen, Entscheidungsfindung oder persönlicher Weiterentwicklung suchen.

Online-Therapie ermöglicht eine flexible und ortsunabhängige Begleitung, die sich gut in den Alltag integrieren lässt.