M.Sc. Clara Hoek

Behandlungsphilosophie

Die meisten Menschen die eine Psychotherapie beginnen möchten befinden sich in herausfordernden Lebenssituationen. In meiner Arbeit ist es mir deshalb sehr wichtig, dass Sie sich gut aufgehoben und wohl fühlen, denn nur in einem vertrauensvollen Rahmen können wir gemeinsam und in Ihrem Tempo an Ihren individuellen Themen arbeiten. Mein therapeutischer Ansatz basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie, die es uns ermöglicht, negative Denkmuster zu identifizieren und zu verändern. Darüber hinaus integriere ich bewährte Methoden wie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) um belastende Erlebnisse verarbeiten zu können. Mir ist es wichtig, Sie wirklich zu verstehen. Dabei kann die Integration schematherapeutischer Elemente (Arbeit mit inneren Anteilen) hilfreich sein, mit denen auch tieferliegende Muster und Überzeugungen erarbeitet werden können. Darüber hinaus nutze ich Aspekte der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT), die sich besonders bewährt hat, um Emotions- und Stressregulationsfähigkeiten zu stärken und zwischenmenschliche Fähigkeiten zu fördern. Mein Ziel ist es, Ihnen die für Sie passenden Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität unterstützen sollen.

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

Ich habe sowohl den Bachelor in Psychologie als auch den Master in klinischer Psychologie an der Radboud Universität in Nijmegen, Niederlande, absolviert. Darüber hinaus habe ich für ein Jahr an der Nottingham Trent University, England, studiert (weitere Fächer der Psychologie). Nach der Ausbildung an der Akademie für Verhaltenstherapie (AVT) in Köln, bin ich nun staatlich approbierte Psychologische Psychotherapeutin mit den Fachkundenachweisen in Verhaltenstherapie und suggestiven Techniken. Ich befinde mich in fortgeschrittener Weiterbildung zur speziellen Psychotraumatherapeutin und in Weiterbildung zur Schematherapeutin.

Kontakt

Um ein erstes Kennenlernen und Erstgespräch zu vereinbaren, melden Sie sich gerne unter den angegebenen Kontaktdaten (E-Mail oder Telefon). Ich freue mich auf Sie!