Dr. med. Tobias Höfling

Herzlich willkommen!

Psychotherapie, Coaching und Supervision in Würzburg – herzlich willkommen in meiner Praxis!

Sie finden meine psychotherapeutische Privatpraxis in zentraler Lage in der Würzburger Innenstadt.

Menschen im Rahmen einer Psychotherapie zu unterstützen und zu begleiten – darin habe ich mehr als 15 Jahre Erfahrung. Ich bin Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie und Gestalttherapeut (*). Weitere Informationen zu meiner Person und zu meinem beruflichen Werdegang finden Sie auf meiner Homepage. Ein Link dorthin befindet sich oben bei meinen Kontaktdaten - schauen Sie gerne mal vorbei!

Neben der psychotherapeutischen Tätigkeit biete ich in meiner Praxis Coaching und Supervision an. Dabei unterstütze ich Einzelpersonen und Teams in beruflichen Fragen.

Im Bereich Kurse finden Sie aktuelle Seminarangebote für Menschen, die sich in einem intensiven Gruppensetting für ihre persönliche Weiterentwicklung engagieren möchten.

In einer Paartherapie begleite ich Sie und Ihren Partner/Ihre Partnerin bei Fragen oder Veränderungswünschen, die sich aus dem Kontext Ihrer Beziehung ergeben.

Ich freue mich darauf, Ihnen mein ganzes Wissen und Können für Ihre Gesundheit, Ihre Lebensqualität und die Entwicklung neuer Möglichkeiten zur Verfügung zu stellen.

Kontakt

Kontaktieren Sie mich gerne, wenn Sie Fragen haben oder einen Termin für ein Erstgespräch vereinbaren wollen.

Sie haben die Möglichkeit, mir auf dem Anrufbeantworter eine Rückrufbitte zu hinterlassen – ich melde mich dann zeitnah bei Ihnen. Alternativ erreichen Sie mich per E-Mail. Direkt am Telefon bin ich freitags von 09.00 Uhr bis 9.30 Uhr während meiner Telefonsprechzeit.

Besuchen Sie gerne auch meine Homepage, den Link dorthin finden Sie auf dieser Seite oben.

Seminare

Self-Care: Auftank-Tag

Wir leben in turbulenten Zeiten. Die Welt scheint sich immer schneller zu drehen und wir sehen uns häufiger mit tief greifenden Veränderungen konfrontiert.

Umso wichtiger wird es, Strategien zur Verfügung zu haben, um durchatmen zu können und uns Inseln der Erholung und der Ruhe zu schaffen, damit wir uns wieder frisch gestärkt unseren Aufgaben zuwenden können.

In diesem Ein-Tages-Workshop geht es um Self-Care, also unsere Fähigkeit, uns gut um uns selbst zu kümmern, für uns zu sorgen und uns zu nähren. Wir lernen verschiedene Methoden kennen, uns aktiv auszuruhen, neue Kraft zu schöpfen und unsere Akkus aufzuladen. Dadurch stärken wir unsere Resilienz – unsere Widerstandkraft in herausfordernden Situationen.

Durch angeleitete Übungen, Phantasiereisen und Austausch in der Gruppe unterstütze ich Sie dabei herauszufinden, was Ihnen gut tut und was Ihr persönlicher Weg zum Wohlfühlen bzw. zu einer ausgeglichenen Work-Life-Balance ist.

Leitung: Dr. med. Tobias Höfling

Kursgebühr: 90,00 €

Samstag, 09.11.2024:
10.00 Uhr – 13.00 Uhr und 15.00 Uhr – 18.00 Uhr

Für die Teilnahme an diesem Ein-Tages-Workshop ist eine vorherige Anmeldung erforderlich. Sie finden meine Kontaktdaten oben auf dieser Seite!