Katrin Hilse

DARM & PSYCHE IN BALANCE - ganzheitliche Psychotherapie in Marl-Polsum

Ich bin Heilpraktikerin (Psychotherapie) und Holistische Darmtherapeutin (i.A.). In meiner Arbeit verbinde ich psychotherapeutische Verfahren mit aktuellen Erkenntnissen der Darm-Hirn-Achse.

Viele psychische Beschwerden – wie Depressionen, Angststörungen oder Erschöpfungssyndrome – haben nicht nur seelische, sondern auch körperliche Ursachen. Ein gestörtes Darmmikrobiom kann direkt Einfluss auf Stimmung, Antrieb und Stressverarbeitung nehmen und so maßgeblich zur Entstehung oder Aufrechterhaltung psychischer Symptome beitragen. Wussten Sie z.B., dass etwa 70-90% aller Menschen mit Depressionen eine Dysbiose (Ungleichgewicht des Darmmikrobioms) zeigen?

Sie sind schon seit längerer Zeit in Psychotherapie und haben noch nicht die gewünschte Linderung erfahren? Sie sind bereit für einen neuen Ansatz?

Meine Therapie setzt genau hier an: durch die Kombination aus Psychotherapie und ganzheitlicher Darmtherapie, d.h. neben der Stuhluntersuchung werfen wir auch einen Blick auf Ihren Lebensstil (Ernährung, Stress, Schlaf, Bewegung etc.). Ziel ist es, Darm und Psyche wieder in Balance zu bringen und dadurch nachhaltige seelische Stabilität und Lebensqualität zu fördern.

Klingt das spannend für Sie? Dann freue ich mich auf Ihre Nachricht.