Henning Kuhl

Behandlungsphilosophie

Als approbierter psychologischer Psychotherapeut biete Ich Ihnen im Zentrum von Münster professionelle, wissenschaftlich fundierte Unterstützung bei der Bewältigung psychischer Erkrankungen und persönlicher Herausforderungen.
In meiner therapeutischen Arbeit lege ich besonderen Wert auf eine vertrauensvolle, wertschätzende Beziehung. Dabei ist mir ein individuell zugeschnittenes therapeutisches Vorgehen ein wichtiges Anliegen.

Verfahren und Methoden

Ich arbeite vorwiegend mit Methoden der klassischen kognitiven Verhaltenstherapie sowie der emotionsfokussierten Therapie. Ebenso fließen in meine therapeutische Arbeit neuere Ansätze wie die Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT), Schematherapie oder achtsamkeitsbasierte Verfahren ein. So ist mein Ziel, gemeinsam mit Ihnen eine ganzheitliche, zielführende Therapie aufzubauen.

Arbeitsschwerpunkte

Als zertifizierter Traumatherapeut liegt ein besonderer Schwerpunkt meiner therapeutischen Arbeit auf der Behandlung von Traumafolgestörungen. Hierbei nutze ich die vielfältigen Methoden der modernen Traumatherapie, wie z.B. Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR).

Gruppentherapeutische Angebote

1.) Skills-Training zur Förderung von gesunden (Regulations-)Strategien im Umgang mit Stress, Belastungen sowie (neg.) Emotionen - angelehnt an den Ansätzen der Dialektisch-Behavioralen-Therapie (DBT)

2.) Gruppenpsychotherapie:
- geschützter therapeutischer Rahmen für nahezu alle psychischen Störungen

- gleichwertig bzgl. Wirksamkeit einer Einzeltherapie

Inhalte:
- Vermittlung von störungsspezifischem Wissen
- Entwicklung neuer Perspektiven sowie Bewältigungsstrategien, sowie
- Aktive Auseinandersetzung mit der eigenen Problembewältigung
- Förderung sozialer und zwischenmenschlicher Kompetenzen
- Aktiver Austausch mit anderen betroffenen Menschen

Aktuell gibt es freie Plätze in beiden gruppentherapeutischen Angeboten (1. & 2.).

In einem Erstgespräch ("Psychotherapeutische Sprechstunde"; Einzelsitzung) können wir die Indikation für eine Gruppentherapie klären sowie ausführlich über den Ablauf sowie möglich Bedenken/Unsicherheiten sprechen.