M.Sc. Julia Hartanto

Haltung und Verfahren

Als approbierte Verhaltenstherapeutin begleite ich Menschen in schwierigen Lebensphasen und bei psychischen Erkrankungen - mit Fachkompetenz, Empathie und respektvollem Blick auf die individuellen Lebensumstände.
Ich arbeite mit Erwachsenen und behandle ein breites Spektrum an Symptomatik.
In der gemeinsamen Therapie lege ich großen Wert auf ein vertrauensvolles und tragfähiges Arbeitsbündnis. Veränderung kann da entstehen, wo Sie sich sicher und ernst genommen fühlen. Dort wird es möglich gemeinsam neue Perspektiven und Wege entwickeln zu können.
Kultursensibilität ist mir ein besonderes Anliegen. In dem Bewusstsein, dass jeder Mensch einzigartige Erfahrungen mitbringt und gleichzeitig im Kontext sozialer und kultureller Hintergründe lebt.

Als kognitive Verhaltenstherapeutin arbeite ich mit dem bewährten Modell der Wechselwirkung zwischen Gedanken, Gefühlen und Verhalten. Neben klassischen Methoden wie der Verhaltensaktivierung, Expositionsverfahren und kognitiver Umstrukturierung, spielt für mich die Emotionsarbeit eine zentrale Rolle. So beziehe ich achtsamkeitsbasierte und körperorientierte Verfahren mit ein, um einen ganzheitlichen Zugang zu schaffen. Hier kommt auch die Technik des EMDR (aktuell in Weiterbildung) zur Behandlung von Traumafolgestörungen zu tragen.

Termine

Dienstag - Freitag
Termine nur nach Vereinbarung

Kontakt

Schreiben Sie mir gerne eine E-mail:
jhartanto@mailbox.org
oder rufen Sie mich an bzw. sprechen Sie mir auf den Anrufbeantworter:
0151 -29534948

Ich bemühe mich um eine zeitnahe Rückmeldung.