Dipl. theol. Sabine Hannak

Da sein dürfen – in dem, was gerade schwer ist

Wenn sich das Leben verdichtet – durch Ängste, innere Unruhe, Erschöpfung oder das Gefühl, einfach nicht mehr weiterzuwissen – kann es entlastend sein, endlich gehört zu werden. Vielleicht tragen Sie vieles in sich, das bislang keinen Raum hatte – Gedanken, Zweifel, Sorgen? Möglicherweise sehnen Sie sich danach, wieder einen klareren Blick zu bekommen oder einfach nur zu spüren, dass Sie nicht allein sind.

In meiner Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz finden Sie einen geschützten Ort, an dem Sie einfach da sein dürfen. Ich höre Ihnen zu und versuche zu verstehen, ohne zu urteilen. Ohne Bewertung. Ohne Druck. Mit offenem Ohr und achtsamem Blick bin ich an Ihrer Seite.

Doch manchmal reicht das Gehörtwerden nicht aus. Dann braucht es neue Schritte. Ich begleite Sie empathisch, klar und lösungsorientiert – in Ihrem Tempo, auf Ihre Weise – mit Klarheit und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Verstehen, was wirkt – Muster, Anteile, innere Dynamiken

Psychische Symptome, Beziehungsschwierigkeiten oder innere Blockaden entstehen nicht zufällig. Oft sind sie Ausdruck tieferliegender innerer Dynamiken – geprägt durch unsere Biografie, unbewusste Glaubenssätze oder alte Muster, die sich wiederholen.

Ich lade Sie ein, gemeinsam zu erforschen, was in Ihrem Inneren nach Aufmerksamkeit ruft. Mit einer systemischen und hypnosystemischen Haltung schaffen wir Verbindungen zwischen Ihrem Erleben und den Kräften, die darunter wirken. So kann neues Verstehen entstehen – und oft auch eine spürbare Entlastung. Denn wer erkennt, was wirkt, kann das für sich nutzen und beginnen, sich neu zu sortieren.

Veränderung gestalten – aus eigener Kraft, mit feinen Impulsen

Veränderung beginnt oft im Kleinen – mit einem Moment des Innehaltens, einem neuen Gedanken, einem anderen Blickwinkel. In der hypnosystemischen Arbeit lade ich Sie ein, Ihre eigenen Ressourcen ganzheitlich zu aktivieren – bewusste und unbewusste.

Dabei geht es nicht darum, gegen etwas zu kämpfen, sondern in einem Prozess Ihre Aufmerksamkeit auf das zu richten, was Ihnen gut tut und zu Ihnen passt. Ich biete Ihnen Anregungen an, mit denen Sie neue Wahlmöglichkeiten gewinnen und Ihr Erleben in eine für Sie stimmige Richtung lenken können. Welchen Weg Sie wählen, wohin wir abbiegen und wie schnell wir gehen entscheiden jedoch immer Sie.
Gemeinsam stärken wir Ihre Selbstwirksamkeit – mit feinen Impulsen, klarer Struktur und dem Vertrauen in Ihre eigene Lösungskompetenz.

Ich als Ihre Begleiterin – mit Präsenz, Klarheit und Erfahrung

Ich arbeite als Heilpraktikerin für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz sowie als systemische und hypnosystemische Beraterin und Supervisorin. Mit viel Erfahrung begleite ich Menschen in seelischen Belastungssituationen – sei es bei Erschöpfung, Depressionen, Ängsten oder inneren Krisen.

Meine Haltung ist geprägt von Respekt, Zugewandtheit und dem festen Vertrauen, dass die Kompetenz zur Veränderung in jedem von uns liegt. Ob in meiner Praxis in Heidelberg, online oder in der Natur – ich biete psychologische Unterstützung auf Augenhöhe: traumasensibel, systemisch, individuell abgestimmt. Dabei lade ich Sie ein, gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln und Ihren individuellen Weg zu finden – im Einklang mit Ihren Werten und Zielen.

Therapie bedeutet für mich: Sie in Ihrer Einzigartigkeit wahrzunehmen und Sie darin zu unterstützen, wieder in Verbindung mit Ihren inneren Kräften zu kommen.


Sind Sie bereit für den ersten Schritt?

Wenn Sie sich angesprochen fühlen oder herausfinden möchten, ob meine Arbeitsweise zu Ihrer Situation passt, lade ich Sie herzlich ein, Kontakt aufzunehmen. In einem kostenfreien Erstgespräch können wir gemeinsam klären, wie ich Sie unterstützen kann.

Weitere Informationen finden Sie auf meiner Website:
www.systemische-praxis-hannak.de