Dipl. theol. Sabine Hannak

Wenn alles zu viel wird – wieder handlungsfähig werden und Vertrauen ins Leben finden

Manchmal ist der Kopf voll, das Herz schwer, die Kraft erschöpft. Gedanken kreisen, Entscheidungen fühlen sich unmöglich an, und das eigene Leben scheint aus der Hand zu gleiten. Gleichzeitig wächst die Sehnsucht, wieder Halt zu finden, sich selbst zu spüren und aus der inneren Enge herauszufinden.
Ich lade Sie ein, in meiner hypnosystemischen Praxis in Heidelberg oder online wieder in Kontakt mit Ihrer eigenen Kraft zu kommen. Gemeinsam schaffen wir Raum, um Belastendes zu ordnen, Orientierung zu gewinnen und Ihre Ressourcen neu zu entdecken. Dabei begleite ich Sie kompetent, empathisch und lösungsorientiert – auf dem Weg zu innerer Stabilität, Selbstbestimmung und Vertrauen in Ihre eigene Wirksamkeit.

Psychotherapie, Lebensberatung und Coaching – ein kostenfreies Erstgespräch hilft beim Ankommen. In Heidelberg oder online.

Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz – innere Stabilität finden, sich selbst wieder spüren

Wenn Ängste, Erschöpfung oder depressive Gedanken das Leben bestimmen, kann der Alltag überwältigend werden. Vielleicht fällt es schwer, Freude zu empfinden, Entscheidungen zu treffen oder sich selbst zu vertrauen. Doch Veränderung ist möglich – auch, wenn sie sich im Moment weit entfernt anfühlt.
Ich biete Ihnen einen geschützten, respektvollen Raum, in dem Sie sich verstanden und sicher fühlen dürfen. Mit hypnosystemischen und systemischen Impulsen unterstütze ich Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, Blockaden zu lösen und Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken. Gemeinsam finden wir Wege, die zu Ihnen passen – Schritt für Schritt, in Ihrem Tempo.

Selbstzahlerpraxis – kostenfreies Erstgespräch in Heidelberg oder online.

Einzel, Parr- und Familienberatung – Klarheit gewinnen, Entscheidungen treffen, das eigene Leben gestalten

Manchmal braucht es kein Krankheitsbild, sondern einfach das Gefühl: So möchte ich nicht weitermachen. Vielleicht geht es um Konflikte, Überforderung, Selbstzweifel oder eine bevorstehende Veränderung, bei der Sie sich Begleitung wünschen.
Ich unterstütze Sie dabei, Gedanken zu sortieren, innere Klarheit zu gewinnen und neue Wege zu finden, die sich stimmig anfühlen. In der hypnosystemischen Einzel, Parr und Familienberatung arbeite ich mit achtsamer Wahrnehmung, lösungsorientierten Fragen und kreativen Impulsen, die den Blick auf Ihre Stärken lenken. So entsteht wieder Vertrauen in die eigene Entscheidungskraft – und in das, was Sie wirklich wollen.

In Heidelberg, online oder in der Natur. Selbstzahlerpraxis, kostenfreies Erstgespräch.

Beruf & Supervision – klar bleiben, wirksam handeln, sich selbst treu bleiben

Hohe Anforderungen, Verantwortung oder Teamkonflikte können an den Kräften zehren. Vielleicht erleben Sie innere Spannungen zwischen Beruf und Privatleben oder suchen nach Wegen, inmitten vieler Erwartungen authentisch und souverän zu bleiben.
Ich biete Supervision und Coaching für Einzelne, Teams und Organisationen an – mit einem Fokus auf Selbststeuerung und lösungsorientierter Klarheit. In einem geschützten Rahmen reflektieren wir gemeinsam berufliche Situationen, erweitern Perspektiven und fördern Ihre Handlungsfähigkeit. Ziel ist, dass Sie sich selbst treu bleiben und Ihre Wirksamkeit bewusst gestalten können.

Für Einzelne, Teams und Organisationen – in Heidelberg, online oder vor Ort. Selbstzahlerpraxis, kostenfreies Erstgespräch.