Hanka Handschuh

Behandlungsphilosophie

Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, seine Herausforderungen zu meistern - davon bin ich fest überzeugt.
Probleme sind Teil unseres Lebens, aber sie sollten uns nicht definieren. Sie haben ihre Gründe, doch wenn sie sich über lange Zeit nicht erledigen, ist es an der Zeit, sie behutsam zu betrachten und ggf. mit Unterstützung zu lösen.

Verfahren und Methoden

Um den passenden Ansatz für Ihre individuelle Situation zu entwickeln, arbeite ich eng mit Ihnen zusammen. Das kann online sein oder vor Ort.
Als Ihre Therapeutin stehe ich Ihnen zur Seite, um Sie zu unterstützen und Ihnen Halt zu geben, wenn der Weg unsicher scheint.
Ich nutze eine Vielzahl von bewährten therapeutischen Methoden, die ich speziell auf Ihre Bedürfnisse anpasse. Damit Sie den Prozess verstehen und nachvollziehen können, werden Ihnen Schritte und Techniken erläutert und verständlich erklärt.

Mein Ziel ist es, dass Sie die erarbeiteten Lösungswege nicht nur verstehen, sondern auch in Ihren Alltag integrieren können. Denn Sie sollen zukünftig mit Ihren neuen Werkzeugen, die Sie an die Hand bekommen, Herausforderungen anders und vor allem lösungsorientiert begegnen können.

Ich verwende wissenschaftlich fundierte Methoden, um Therapie und Coaching perfekt auf Ihre individuellen Bedürfnisse abzustimmen.
Dabei wähle ich immer die Technik, die für Sie am besten geeignet und wirksam ist.

Arbeitsschwerpunkte

- Burnout
- Psychosomatische Beschwerden
- Traurigkeit, Niedergeschlagenheit, Depression
- Ängste und Phobien
- Schlafstörungen
- Traumatische Erlebnisse
- Stressreaktionen
- Anpassungsstörungen