Sophie Grumbach

Behandlungsphilosophie

Als Psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt kognitive Verhaltenstherapie stellt transparentes und wissenschaftlich fundiertes Arbeiten die Grundlage meiner therapeutischen Vorgehensweise dar.
Gemeinsam betrachten wir altbekannte Verhaltens- und Denkmuster sowie biografische Hintergründe. Außerdem besprechen wir, wie vorhandene Stärken und Fähigkeiten für Bewältigungsstrategien und Veränderungsprozesse genutzt werden können. Ziel ist es, mit verändertem Blickwinkel vorhandene Ressourcen zu aktivieren und damit neue Bewältigungskompetenzen zu erlernen.
Auf unserem gemeinsamen Weg möchte ich Sie darin unterstützen, eigene Lösungsansätze zu entwickeln, sodass Sie zum Experten Ihrer eigenen Problematik und deren positiver Veränderung werden. Dazu erarbeiten wir verschiedene Strategien und Techniken, die Ihnen dabei helfen, ungünstige Verhaltens- und Denkmuster zu verändern.
In meine Arbeit fließen u.a. Elemente achtsamkeitsbasierter und emotionsfokussierter Ansätze sowie Methoden aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie oder der Ego-State-Therapie ein.

Sie haben Interesse an einer Zusammenarbeit?

Schreiben Sie mir gerne über das Kontaktformular meiner Website:
www.psychotherapie-grumbach.de

Vita

- Selbstständig in eigener Praxis
- Anstellung als Psychologische Psychotherapeutin in einer Praxisgemeinschaft
- Leitung von Seminaren zu Flugangst
- Psychologische Psychotherapeutin i.A. in der Institutsambulanz der Akademie für Verhaltenstherapie und in einer Lehrpraxis in Köln
- Psychologin in der SOMNIA Privatklinik Köln/Hürth
- Wissenschaftliche Tätigkeit an der Universitätsklinik für Psychiatrie und Psychotherapie Tübingen
- Neuropsychologische Tätigkeit an der Neurochirurgischen Universitätsklinik Tübingen

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

2020: Approbation als Psychologische Psychotherapeutin (Fachkunde Verhaltenstherapie) und Eintragung in das Arztregister der kassenärztlichen Vereinigung Nordrhein
2017-2020: Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin an der Akademie für Verhaltenstherapie in Köln
2011-2016: Studium der Psychologie an der Eberhard Karls Universität Tübingen mit Abschluss Master of Science