Dipl.Psych. Sarah Görner

Behandlungsphilosophie

Herzlich Willkommen auf meinem Profil !

Wenn Sie auf der Suche nach einem Therapieplatz sind, befinden Sie sich vermutlich aktuell in einer persönlichen Krise oder einer krisenhaften Situation. Die Krise ist ein Wendepunkt im Leben, an dem etwas Altes nicht mehr trägt und etwas neues entstehen muss. Ausdruck von seelischer Krise können depressive und/oder ängstliche Zustände sein, die entweder als Reaktion auf äußere Ereignisse oder innere Prozesse entstehen. Auch körperliches Leiden kann durch die Seele ausgelöst werden oder seelische Folgen haben. Hier hilft Psychotherapie, das aktuell ausgelöste Problem, den inneren Konflikt oder das Trauma verständlich & steuerbar zu machen.

In meiner therapeutischen Arbeit begleite ich sie bei einem Erkenntnis- und Entwicklungsprozess, bei dem Sie im besten Fall ein vertieftes Bewusstsein für sich selbst entwickeln und ihre innere und äußere Orientierung stärken können. Ziel ist es, die eigene seelische Wirklichkeit klarer zu erfahren mit Neugier & Offenheit und wieder den eigenen Selbstwert bzw. Selbstliebe zu spüren und sich zunehmend stimmig, lebendig und präsent im eigenen Leben und in Beziehungen zu verorten.

Ein zentraler Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der Wahrnehmung des gegenwärtigen Erlebens. Aus einer anerkennenden und ressourcenorientierten Haltung heraus kann Veränderung dort entstehen, wo das, was ist, eine Daseinsberechtigung erhält und integriert wird. Der Körper spielt dabei eine wesentliche Rolle: Als unmittelbare Erfahrungs- und Ausdrucksebene gibt er verlässliche Hinweise auf innere Prozesse und unterstützt Regulation, Selbstkontakt und Integration.

Die therapeutische Beziehung bildet dabei die Grundlage meiner Arbeit. Entwicklung geschieht im dialogischen Prozess, in Resonanz und mit einem vertrauensvollen, empathischen Gegenüber. In einem sicheren, wertschätzenden Rahmen wird es möglich, Beziehungserfahrungen bewusst zu machen, neue Perspektiven zu entwickeln und sich sowohl mit sich selbst als auch mit anderen und der Welt verbunden und wertvoll zu erleben. Raum haben dabei auch ,,Nicht-Wissen“, Entschleunigung und Gewahrsein im Sinne einer offenen, wachen Präsenz, die über das rein Individuelle hinausweist und tiefgreifende Entwicklungsprozesse unterstützt.

In meiner psychotherapeutische Arbeit integriere ich also psychodynamische, körperorientierte sowie transpersonale Perspektiven basierend auf einem humanistischen Menschenbild. Das bedeutet, der Mensch strebt von Natur aus nach Entfaltung seines Potentials.


Über mich:
Meine tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapieausbildung habe ich an der Zist Akademie für Psychotherapie absolviert. Jahrelange klinische Gruppen-und Einzeltherapieerfahrung habe ich in der Heiligenfeldklinik als Kreativtherapeutin und Bezugstherapeutin gesammelt. Davor habe ich einige Jahre in Costa Rica, Neuseeland & Irland gelebt. In diesen Jahren habe ich mich viel mit kontemplativen Methoden u.a. Yogapraxis (prajna yoga teacher training in Santa Fe/New Mexico) & Meditation beschäftigt und unterrichtet. Mein Psychologiestudium habe ich in Köln absolviert. In dieser Zeit habe ich mich zur integrativen Tanztherapeutin (Deutsche Gesellschaft für Tanztherapie/Fritz Perl’s Institut) weitergebildet. Zudem bin ich Diplomsportwissenschaftlerin (Deutsche Sporthochschule Köln) mit Fokus auf Sport-und Bewegungstherapie, Erlebnissport und Tanz-& Bewegungstheater. Aufgewachsen bin ich in Köln, Griechenland und Aachen.

Neu: Gruppentherapie in Bad Kissingen

Plätze in Gruppentherapie frei! Bei Interesse schreiben Sie mir bitte per E-Mail:

psychotherapiegoerner@gmail.com

Gruppentherapie

Aufgrund der hohen Wartezeiten, möchte ich Sie dazu ermutigen, sich für das Gruppentherapiesetting zu öffnen.

Es kann sehr entlastend sein, zu erleben, dass Sie mit ihren Problemen nicht alleine sind und in einem geschützten, vertrauensvollen Raum
in der Gemeinschaft der Gruppe aufgefangen zu werden unter professioneller Anleitung.

Grundsätzlich finden zunächst immer 1-3 Sitzungen im Einzelsetting statt, in dem wir gemeinsam herausfinden, welche Behandlungsform für Sie am sinnvollsten ist.

Bei Interesse schreiben Sie mir bitte per E-Mail:
psychotherapiegoerner@gmail.com

Ich freue mich auf Sie!

Herzliche Grüße,
Sarah Görner