Magdalena Gilch

Behandlungsphilosophie

Wenn Sie das lesen, überlegen Sie wahrscheinlich gerade, sich in Psychotherapie zu begeben, oder haben sich sogar schon dazu entschieden. Unabhängig davon, ob es einen äußerlichen Anstoß dazu oder ein inneres Streben danach gibt, gehört mit Sicherheit immer auch etwas Mut dazu. Wie schön, dass Sie sich darauf einlassen möchten!

Möglicherweise geht es Ihnen auch wie vielen Menschen, die Therapie suchen, weil sie keine gute Beziehung zu sich selbst aufbauen können, sich immer wieder in denselben Beziehungsmuster wiederfinden oder sich insgesamt schwer damit tun, zufriedenstellende Beziehungen zu leben. Dann könnte Gruppentherapie besonders hilfreich für Sie sein. Sie bietet die wertvolle Möglichkeit, eigene Interaktionsmuster zu erkennen und zu verändern, sich selbst und andere mit deren Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen besser verstehen zu lernen, Unterstützung und Zusammenhalt zu erfahren, Kritikfähigkeit zu verbessern und den eigenen Umgang mit schwierigen Gefühlen kennenzulernen.

Aktuell sind meine Therapieplätze belegt.