Daniel Freese

Behandlungsangebot

--- Vorab: Bitte beachten Sie, dass ich ausschließlich Patienten mit einer privaten Krankenversicherung (und ggf. Beihilfe) sowie selbstzahlende Patienten behandeln kann. Patienten mit einer gesetzlichen Krankenversicherung wenden sich bitte an Kolleginnen und Kollegen mit einer entsprechenden Abrechnungserlaubnis/einem Kassensitz. ---

Mein Angebot richtet sich an Erwachsene, die Unterstützung bei der Bewältigung verschiedenster psychischer Belastungen suchen. Dabei steht eine breite Palette von psychischen Störungen im Mittelpunkt meiner Arbeit – von Ängsten und Depressionen über Stress und Erschöpfung bis hin zu zwischenmenschlichen Schwierigkeiten.

Als Verhaltenstherapeut arbeite ich mit einem wissenschaftlich fundierten Ansatz, der darauf abzielt, individuelle Muster von Gedanken, Gefühlen und Handlungen zu erkennen und bei Bedarf gezielt zu verändern. Viele dieser Muster haben sich im Laufe unseres Lebens aus persönlichen Erfahrungen heraus entwickelt und uns in der Vergangenheit oft hilfreiche Dienste geleistet. Manchmal können sie heute in bestimmten Lebenssituationen jedoch hinderlich oder belastend werden.

In der Psychotherapie geht es darum, diese Muster gemeinsam zu untersuchen, sie bewusst zu machen und – wo nötig – neue, konstruktive Wege zu finden. Dabei stehen für mich nicht nur die Reduktion von belastenden Symptomen wie Niedergeschlagenheit, Angst oder Anspannung im Vordergrund, sondern auch die Förderung von Fertigkeiten, die langfristig zu mehr Lebensqualität und Selbstbestimmung beitragen.

Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist die Berücksichtigung biografischer Prägungen. Frühere Erfahrungen, Beziehungsmuster oder belastende Lebensereignisse hinterlassen Spuren in der Art, wie wir denken, fühlen und handeln. Diese Prägungen sind oft nützlich und schützend gewesen – manchmal wirken sie jedoch auch heute noch einschränkend oder belastend. In der Therapie arbeiten wir daran, diese Zusammenhänge zu verstehen, ohne dass Sie ihnen ausgeliefert sind. Gemeinsam entwickeln wir Wege, alte Muster zu hinterfragen und neue Strategien zu erproben, die Ihnen helfen, bewusst Entscheidungen zu treffen, die Ihrem Leben und Ihren Zielen entsprechen.

Ich lege großen Wert darauf, meine Arbeit individuell auf die Bedürfnisse und Lebensumstände meiner Patientinnen und Patienten abzustimmen. Die Therapie ist ein flexibler, lebendiger Prozess, in dem wir gemeinsam daran arbeiten, Ressourcen zu stärken und nachhaltige Veränderungen zu erzielen.

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

> Bachelor- und Masterstudium (Westfälische Wilhelms-Universität Münster), zuvor Bachelorgrad Soziologie (Universität Bielefeld)
> Weiterbildung Psychologische Psychotherapie an der APV Münster
> Ehemalige klinische Beschäftigungsverhältnisse: EOS Klinik Münster, Christoph-Dornier-Klinik Münster