M. Sc. Frauke Dittmer

Therapieangebot

Bitte beachten Sie, dass es sich um eine Privatpraxis handelt und ich daher ausschließlich Termine für Privatversicherte/Beihilfeberechtigte und SelbstzahlerInnen anbieten kann.

Bitte schreiben Sie mir zur Kontaktaufnahme eine Email an psychotherapie.dittmer@posteo.de.

Ich freue mich von Ihnen zu hören!

Behandlungsphilosophie

Mir ist wichtig, dass Sie sich in der Therapie sicher und wohl fühlen. Eine vertrauensvolle und wertschätzende Atmosphäre ist für mich die Grundvoraussetzung dafür, dass persönliche Themen offen besprochen werden können und Veränderungen möglich werden.

Als Psychologische Psychotherapeutin mit Fachkunde Systemische Therapie begleite ich Erwachsene in herausfordernden Lebenssituationen dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und eigene Ressourcen (wieder-) zu entdecken. Ich betrachte Symptome nicht als bloße Störungen, sondern als Ausdruck von Beziehungs- und Interaktionsmustern, die sich über die Zeit entwickelt haben. Gemeinsam finden wir heraus, welche (ehemals) wichtige Funktion die Symptome haben und wie Sie neue Verhaltensmuster entwickeln können, die Ihnen ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben ermöglichen. Psychotherapie verstehe ich daher als Hilfe zur Selbsthilfe. In der Systemischen Psychotherapie wird der Mensch in seinem Umfeld betrachet. Daher beziehe ich, wo es hilfreich ist, auch wichtige Bezugspersonen oder Teile des persönlichen Bezugssystems mit ein. Veränderungen können aber genauso gut im Einzelgespräch angestoßen und vertieft werden.