Anja Föllmer

Verfahren und Methoden

Ich bringe jahrzehntelange Berufserfahrung mit und stehe Ihnen gern professionell unterstützend zur Seite. Durch den systemischen Ansatz ist mir die Arbeit nicht nur mit Einzelpersonen und Paaren vertraut, sondern auch mit mehreren Personen aus einem (Familien-)System. Wenn es für alle paßt arbeite ich gern so.

Meine Haltung:
Der systemische (lösungs- und ressourcenorientierte) Ansatz dient mir als Arbeitsgrundlage. So ist diese Beratungsform ausgerichtet auf das, was dem oder der Einzelnen hilft, indem z.B. Ressourcen verstärkt herausgearbeitet werden und das System "drumherum" betrachtet wird.
In Anlehnung an Manfred Lütz (2009) verstehe ich professionelle Beratung als Unterstützung, die Gedanken eines Menschen wieder auf seine eigenen Kräfte zu lenken. Denn, so Lütz, die Gedanken und die Sprache schaffen eine Wirklichkeit, die im wahrsten Sinne des Wortes "wirkt“. Dieser Ansatz gefällt mir sehr, da ich der Ansicht bin, dass jeder Mensch in sich eine Lösung trägt und diese mithilfe der professionellen Unterstützung (wieder) heraus gearbeitet werden kann.

Mein "Werkzeugkoffer":
Im Vordergrund steht das Gespräch. Je nach Interesse und Auftrag binde ich neben der systemischen Ausrichtung beispielsweise verhaltenstherapeutische Instrumente, Übungen aus der Gestalttherapie oder die Verwendung kreativer Materialien bzw. Methoden (z.B. Papiermaterialien oder Rollenspiel) in die Arbeit mit ein. Ebenso hilfreich kann neben dem Gespräch der Einsatz von Elementen aus Entspannungsverfahren oder ein "walk & talk" (reden im spazieren) sein.