Esther Fischer

Esther Fischer – Systemische Therapeutin, Nervensystem-Expertin und Coach für Trauma, Bewusstsein & Persönlichkeitsentwicklung

In meiner Praxis begleite ich Jugendliche und Erwachsene, die spüren: So wie es ist, geht es nicht weiter.
Ich öffne Räume, in denen Druck, Erschöpfung und Funktionieren weichen dürfen, damit echte Veränderung beginnen kann.
Ich arbeite mit einem integrativen Ansatz, der Systemische Therapie, Traumatherapie, Embodiment und Nervensystemarbeit verbindet. Dabei steht nicht das Symptom im Vordergrund, sondern der Mensch in seiner Ganzheit: Körper, Psyche, Bindung und Bewusstsein.
Mein Ziel ist, dass Sie wieder in Kontakt mit sich selbst kommen, innere Sicherheit spüren und Ihr Leben selbstwirksam und in sich kohärent gestalten können.

Schwerpunkte meiner Arbeit
Ich unterstütze Menschen mit:
- Erschöpfung, Daueranspannung und innerer Unruhe
- Ängsten, Panik oder dem Gefühl, ständig unter Strom zu stehen
- Depressionen, Antriebslosigkeit oder Gefühlen von Leere
- Beziehungskonflikten, Bindungsschwierigkeiten und Verlustangst
- Folgen von Trauma, Kindheitstrauma oder transgenerationalen Traumata
- Problemen im Selbstwert, Perfektionismus und People Pleasing
- psychosomatischen Beschwerden und Stresssymptomen (z. B. Schlafstörungen, Verspannungen, Magen-Darm-Problemen)

Methoden & Arbeitsweise
Mein therapeutischer Ansatz basiert auf den Grundsätzen der Systemischen Therapie (nach Virginia Satir und Gunther Schmidt) sowie auf der Polyvagaltheorie nach Dr. Stephen Porges.
Ich integriere Methoden aus der Traumaintegration, der Körperorientierten Psychotherapie, dem Embodiment, der Achtsamkeitspraxis und der Neurobiologie von Stress und Bindung.
In der Praxis bedeutet das: Wir arbeiten nicht nur kognitiv oder mit Gesprächen, sondern beziehen den Körper, das Nervensystem und die unbewussten Anteile aktiv mit ein.
Ziel ist es, Muster zu erkennen, Schutzstrategien zu entkoppeln und neue, gesunde Wege im Erleben und Handeln zu verankern.

Mein Menschenbild
Ich sehe jeden Menschen als ein einzigartiges System aus Erfahrungen, Bindungen und Ressourcen. Symptome sind für mich keine Fehler, sondern Ausdruck eines inneren Gleichgewichtsversuchs. Heilung bedeutet nicht, jemand anderes zu werden, sondern wieder ganz bei sich anzukommen.
Ich glaube daran, dass Entwicklung möglich ist, wenn Körper, Geist und Bewusstsein miteinander in Verbindung kommen.

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

Qualifikationen & beruflicher Hintergrund

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Systemische Therapeutin & Beraterin (nach den Richtlinien der DGSF)
Fortbildungen in Traumatherapie, Polyvagaltheorie, Embodiment und Neurobiologie von Stress und Bindung

Langjährige Erfahrung in pädagogischen und psychotherapeutischen Kontexten
Begleitung von Erwachsenen, Paaren, Eltern und hochsensiblen Menschen

Arbeitsweise & Haltung
Meine Arbeit ist traumasensibel, ressourcenorientiert und achtsam.
Ich arbeite lösungsorientiert, aber mit Tiefgang, jenseits von reiner Selbstoptimierung.

Ziel ist keine Anpassung, sondern Verkörperung: ein Leben, das sich echt, verbunden und stimmig anfühlt.



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