M.Sc. Dennis Firmansyah

Verfahren und Methoden

Tiefenpsychologische Psychotherapie basiert darauf, sich Zeit zu nehmen, um möglichst frei und unzensiert über das zu sprechen, was Sie gerade beschäftigt. Dabei werden häufig Zusammenhänge mit der eigenen Lebensgeschichte deutlich, die mit starken Gefühlen zu tun haben. Im Verlauf der Zeit gelingt es häufig, sich selbst und andere besser zu verstehen, was mit einem Nachlassen der Symptome einhergeht. Über sich zu sprechen ist in der Gruppe häufig zunächst mit einer Hürde verbunden. Es auszuprobieren ist jedoch mit einzigartigen Möglichkeiten der Selbsterfahrung verbunden, die nur die Gruppenanalyse bieten kann. Gruppen können Resonanz geben, Mut machen und ein Feld sein, auf dem man sich selbst und andere intensiv erleben kann.