Diplom-Psychologin Anke Finauer-Heublein

Behandlungsphilosophie

Die fünf Freiheiten (Virginia Satir)

Die Freiheit, zu sehen und zu hören, was im Moment wirklich da ist,
anstatt das, was sein sollte, gewesen ist oder erst sein wird.

Die Freiheit, das auszusprechen, was ich wirklich fühle und denke,
und nicht das, was von mir erwartet wird.

Die Freiheit, zu meinen Gefühlen zu stehen,
und nicht etwas anderes vorzutäuschen.

Die Freiheit, um das zu bitten, was ich brauche,
anstatt immer erst auf Erlaubnis zu warten.

Die Freiheit, in eigener Verantwortung Risiken einzugehen,
anstatt immer nur auf Nummer sicher zu gehen und nichts Neues zu wagen.

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

Diplom-Psychologin
Systemische Therapeutin / Familientherapeutin (DGSF)
Systemisch-integrative Paar- & Familientherapeutin (MiSiT)
Klinische Hypnose (M.E.G.) / Hypnotherapie

Angebot: Beratungs- und Therapiestunden für Einzelpersonen (auch Kinder und Jugendliche), Familien und Paare

Systemische Beratungs- bzw. Therapiearbeit kann in verschiedenen Situationen Hilfestellung geben, z.B.:

• Belastende Situationen in der Schule, Schulangst, Bauchweh etc.
• Depressionen, Ängste, Essstörungen bei Kindern und Jugendlichen
• Angst und Unsicherheit in sozialen Situationen
• Trauma bzw. traumatische Erfahrungen
• berufliche Schwierigkeiten
• Angst und Panikzustände
• Burnout u.a. Belastungen am Arbeitsplatz
• Selbstunsicherheit
• Schwierigkeiten in der Pubertät
• Belastungen in der Partnerschaft, Trennungsgedanken
• jegliche anderen Belastungssituationen innerhalb der Familie, als Paar oder
Einzelperson

Klinische Hypnose (M.E.G.) / Hypnotherapie

Hypnose ist eine von vielen Methoden, mit welchen eine Trance erzeugt werden kann. Auch z.B. im Rahmen von Meditation oder gezielter Entspannung kann eine Trance erreicht werden. Trance ist ein natürlicher Zustand, in den wir ganz automatisch auch in unserem Alltag mal häufiger mal seltener geraten. Typische Beispiele dafür sind der Zustand vor dem Einschlafen, in dem Sie innere Bilder sehen, oder auch der Zustand des Tagträumens, in den manche Menschen leichter, andere schwerer geraten.

Hypnose / Hypnotherapie ist die Aktivierung und Nutzung von Trance. Diese hypnotische Trance ist ein Bewusstseinszustand, währenddessen unser Alltagsbewusstsein - unsere üblichen Denk- und Verhaltensmuster - in den Hintergrund treten und eine größere Flexibilität im Denken, Fühlen und in der Wahrnehmung entsteht. Durch die Nutzung von Hypnose-Techniken eröffnen und erweitern wir unsere Möglichkeiten zu denken, zu fühlen und zu handeln. So können neue Lösungen entstehen, die das übliche Alltagsbewußtsein nicht ermöglichen würde.

Unser bewusstes Denken definiert, was wir als Wirklichkeit begreifen. Hypnose ermöglicht uns ein gezieltes Entwickeln alternativer Bewusstseinszustände, wodurch eine Interaktion mit dem Unbewussten möglich wird. Diese wird im Rahmen der Hypnotherapie therapeutisch genutzt, um bisher ungenutzte Potenziale zu erkunden, die jeder Mensch in sich trägt. Als Therapeutin helfe ich Ihnen, Ihre eigenen Lösungen zu finden - Lösungen, die Ihr Unbewusstes schon anbietet. Denn Ihr Unbewusste ist eine Quelle von Ressourcen.

"Der Patient besitzt bereits alles, was er für die Lösung seiner Probleme braucht." (Milton Erickson)

Hypnose ist nichts mysthisches oder unerklärbares, nichts gefährliches und nichts, wobei Klienten Kontrolle verlieren. Die vielen Menschen bekannte Bühnen- oder Schowhypnose, wo Menschen zu Unterhaltungszwecken häufig in peinliche Situationen des Kontrollverlustes gebracht werden, hat nichts mit der im klinischen und therapeutischen Kontext angewandten Hypnose / Hypnotherapie zu tun.

Themen und Problembereiche, bei welchen Hypnose sehr hilfreich sein kann, sind:

• chronische Schmerzen
• psychosomatische Beschwerden (z.B, Spannungskopfschmerz, Migräne,
Rücken- und Nackenverspannungen, Tinnitus u.a.)
• individuelle Probleme bzw. Lösungssuche bei der Lebensbewältigung
• Trauerbewältigung, Integration schwieriger Lebensereignisse
• Klärung und Lösung innerer Konflikte
• Bei Krebserkrankungen: Förderung des Heilungsprozesses durch
Chemotherapie (durch Unterstützung der Akzeptanz der Infusion)
• Bei Krebserkrankungen: Unterstützung des Immunsystems und Stärkung der
inneren Immunabwehr, periphere und zentralnervöse Förderung des
Heilungsprozesses
• Raucherentwöhnung
• Gewichtsabnahme /-regulation
u.a.

Die Anzahl der Beratungs-/Therapiestunden richtet sich nach Verlauf und Entwicklung der gemeinsamen Arbeit und wird stets gemeinsam mit Ihnen als Klient/-in vereinbart.
Selbstverständlich stehe ich als Diplom-Psychologin und Systemische Therapeutin unter Schweigepflicht.

Verfahren und Methoden

Verhaltenstherapie
kognitive Verhaltenstherapie
Lösungsorientierte Therapie
Gesprächstherapie
Hypnotherapie (Hypnose, Hypnose, klinische Hypnose)
Familientherapie / Systemische Therapie
Paartherapie
Kindertherapie

Zitat

"Ein wunderbares Geschenk ist es, dabei sein zu dürfen, wenn Menschen erkennen und wachsen, auch wenn das manchmal mühsam und schmerzlich ist."

(Anke Finauer-Heublein)